冬天天氣寒冷，一說到吃水果，很多人都會望而止步。雖然冬天很冷，但冬天乾燥，多吃水果對我們身體是很有益處的，它能補充我們人體所需的維生素和纖維素。有句俗話說得好“一天一蘋果，醫生遠離我”。但是每天都吃蘋果，不會吃膩嗎？我們不妨嘗一嘗臍橙，尤其是贛南臍橙，贛南臍橙因贛南獨特的土壤、氣候，肉質脆嫩，香甜可口，口感非常好，而秋冬過後的11月份正好是贛南臍橙成熟的時節。如果說冬天非要吃點什麼水果的話，那我們不妨吃一吃贛南臍橙，正宗的臍橙味，還沒吃過的，趕緊買來嚐嚐鮮。
贛州是贛南臍橙的原產地，這裡的臍橙有著“臍橙之王”的美譽，而贛南臍橙獲得了“中華名果”的稱號。那為什麼贛南臍橙能受到大家的青睞，能得如此稱號呢？首先，我們不得不說環境是孕育一種植物的搖籃，贛南以丘陵山區為主要地形，有著肥沃的紅壤，而且晝夜溫差大，雨熱同期陽光充沛，雨量充足，利於臍橙種植。而且贛南臍橙發展歷史悠久，種植面積廣，採用好的品種培育幼苗，利用先進的栽培技術，等到果實成熟時人工採摘，因此贛南臍橙果實很大，形狀像橢圓形，臍橙外表金黃果皮光滑，看著就讓人口齒生津，吃起來更是酸甜可口，肉質鮮嫩，多汁香甜，口感好，有著濃郁的橙香味。還沒吃過贛南臍橙的不想嘗一嘗嗎？天然綠色的果實，很值得去品嚐品嚐。
秋冬後的11月份正是贛南臍橙成熟的時節，相信現在大批新鮮的臍橙都在湧入全國各地的水果市場，作為最好吃的贛南臍橙，總是被其他地區的臍橙“假冒”，混入消費者的眼中，讓消費者不知道哪個是正宗的贛南臍橙？那麼該怎麼分辨正宗的贛南臍橙呢？首先贛南臍橙一般在11月份中下旬上市，來年二月份左右銷售期結束，太早採摘的臍橙味道沒那麼香甜，所以水果市場上早於這個時間的臍橙可能都是催熟的，口感肯定沒有那麼好，這個時間的臍橙果肉飽滿，而且贛南臍橙的品種主要有紅肉臍橙、奈維林娜、紐荷爾等品種，呈橢圓形；其次，我們可以看臍橙的果皮和顏色，正宗的贛南臍橙果皮是橙紅色略帶金黃色，色澤好，表皮光滑，有些其他劣質的臍橙表皮是青色或會有雜色，表皮比較粗糙，捏起來也不是那麼軟；第三，正宗的贛南臍橙肉質鮮嫩，果實飽滿，多汁，吃起來很容易化渣，聞起來也有一股很濃的橙香味。我們雖然能分辨出正宗的贛南臍橙了，但是我們在購買時又該如何挑選呢？很多人都認為果實越大越好吃，其實不是這樣的，我們挑選正宗好吃的贛南臍橙應該以中等個頭為好，畢竟濃縮就是精華嘛，吃起來才更香甜可口，而且當我們在挑選時，應該注意到果梗處是否變乾沒有水分，我們一定不要挑選這樣的，這類汁少口感不好；我們挑選時可以捏一捏臍橙感受一下它的彈性，彈性越好的說明果皮越薄，果肉越多越飽滿，這樣的果實也更甜更質嫩；當然，如果我們有渠道能直接去找當地的果農購買，去他們種植臍橙的地方自己採摘，那是最好不過了，剛採摘下來的臍橙新鮮，品質也好。
贛南臍橙酸甜可口，口感好，是很多人都喜歡吃的一種水果，而且臍橙是少有的多吃不上火的一種水果，冬天乾燥，多吃一點清熱降火，它的營養價值也非常高。那多吃一點臍橙對我們的身體有哪些幫助呢？首先臍橙是降火的，冬天乾燥缺水，而臍橙多汁含有水分高，以及它還有很多的維生素、葉酸，能很好地補充我們身體所缺的水分，保持水潤；其中含有豐富的維生素C，多吃可以對面板有美白作用，經常使用不僅可以美容養顏美白面板，而且可以瘦身，幫助你們減肥保持苗條身材；而對於中老年人來說，臍橙含有的鈣、鐵、磷等元素以及維生素胡蘿蔔素，能促進血液迴圈對軟化血管有很好的作用，有利於預防心血管疾病；對於臍橙的吃法，我們可以去果皮直接吃，也可以把果肉取出來放進攪拌機中做成橙汁，但鮮榨的橙汁不能放太久，應該及時及時食用，否則它的營養成分會減少很多哦！而且在運動後可以引用橙汁，它含有的糖分能給身體提供能量，很快的補充體力，在這裡給大家一個小的提議，在橙汁中加少許鹽效果會更好哦！當然臍橙的橙皮作用也不小，我們不要丟掉了，可以好好利用起來，把它放進廁所，可以祛除異味，清新空氣；把它做成香包戴在身上或放在房間裡有驅蚊催眠的作用；將橙皮和生薑一起泡水喝，可以祛痰止咳，還能起到開胃的作用增加食慾；將橙皮生薑加適量紅糖攪拌用開水泡有利於緩解胃痛。臍橙不僅好吃風味獨特，而且作用功效大，營養價值豐富，你有心動想吃嗎？
有句話說得好，冬寒有橙可消除，才下枝頭，甜上心頭。贛南臍橙肉質鮮嫩，酸甜多汁，果肉飽滿。現在正是臍橙在市場銷售的時間了，如果說冬天非要選一種水果吃的話，我想臍橙應該是眾多人的最佳選擇，好吃不上火，老少皆宜，而臍橙中應屬贛南臍橙最正宗了。總的來說贛南臍橙作為一種水果美食，美味可口，香甜多汁，營養豐富，常吃對身體幫助大。吃臍橙，首選贛南臍橙，正宗的臍橙味，好吃到極致，沒吃過的，趕緊買來嘗一嘗哦！你們覺得臍橙好吃嗎？冬天吃水果，你們愛吃哪種呢？歡迎關注，評論區留言討論。
