生活都需要百合花，好好地泡一杯，聞著杯裡所散發著香甜

百合花是特別受大家喜愛的一種花，寓意百年好合，永結同心。在藥性方面，中醫認為：百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能。如果休息的時候給自己泡上一杯芬芳香甜的花茶，百合花茶作為花茶，本身就有養生的效果。此外，百合花茶還具有非常高的藥用價值。

百合花茶是生活中常見的養生茶，百合花茶味道清新、香氣宜人又因為其本身頗具功效，所以受到大家喜歡，百合花茶的搭配其實是多種多樣的，每一種搭配都有自己的效果，例如日常生活中大家比較喜歡百合花和玫瑰的搭、百合花和金銀花的搭配、百合花和金盞花的搭配等等。由於每個人的喜好不同，所以在喝百合花茶時，所搭配的也不一樣，百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。百合花茶色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日裡最好的解暑飲品。泡百合花茶時，每次取百合花2克～3克，用開水燜10分鐘左右即可。