作者：家居設計師COCO
“極簡生活”是什麼？
對於極簡生活，到現在也沒有一個準確的定義，其實我們也完全沒必要去追究極簡的定義是什麼，因為這每個人對極簡生活的理解是不同的。
但是，如果想要極簡生活，一定要先弄明白為什麼要“極簡生活”，“極簡生活”的目的是什麼，因為極簡生活真的不一定適合所有人。
為什麼要過極簡生活？
我大學時候就開始嘗試極簡，那個時候其實自己不太瞭解什麼是極簡主義，我只是覺得生活中的“專注力”很分散。
於是，開始自律起來，我不接觸社交媒體，不打遊戲，不擁有過多的衣服，不做過多的無用社交，專心在自己的學業當中，那個時候我理解的極簡就是“不做”“不買”“不存”。
但是後來我迷茫了，雖然我確實獲得了一些精力和時間，但是卻感到了前所未有的孤獨和無聊。
因為，每個人都有逆反心理，當你在刻意抗拒一件事情的時候，其實它已經佔滿你的內心，當你告訴自己不要買衣服，心裡想的就是衣服，當你想著不玩遊戲，但是心裡卻總想著“遊戲”。
後來我發現，原來極簡生活的核心並不是刻意地壓制自己“不做”“不買”“不存”，而是要“專注做重要的事”。
這也讓我明白了，自己為什麼要過極簡生活？那就是要增加了自己的“專注力”。
極簡生活適合那些人？
最近我刷到一位博主@夕沫的影片，他講了一個很有意思的故事，這個故事非常簡單地闡述了極簡生活適合哪些人。
故事是這樣的，假設你一直想去動物園看老虎，終於等到放假，做好了準備去看老虎，當你準備去動物園的路上，你發現了一群螞蟻在搬家，於是你覺得這群螞蟻太有意思了，於是你蹲在那看了一個小時的螞蟻搬家。
當你看完螞蟻搬家，走到車站的時候發現了兩隻蝴蝶非常的漂亮，於是又給花費了一個小時給蝴蝶拍照。
當你坐上公交車以後，又發現車外有兩隻小鳥一直跟著汽車飛，於是就看走了神錯過的車站，又重新等公交，重新回到車站，此時已經到了中午。
這時候，你忽然覺得又熱又疲憊，已經沒有力氣去逛動物園，於是又找地方去吃飯。
當你吃完飯以後，再一次坐公交車去動物園，剛到了動物園門口以後發現了兩隻紅色的蜻蜓，你抓了一個小時也沒有抓到，最後只能放棄。
當你準備進入動物園買票的時候，售票員告訴你動物園只剩下兩個的小時的觀看時間，你覺得兩個小時足夠了。
剛走進動物園，就看到大象在噴水於是停步看了一會，又看到猴子在偷桃於是又看了一會，當你終於走到獅虎山的時候，你才發現觀看時間結束了。
故事講到這裡就結束了，那麼問題就來了，在你返回的路上、在公交車上你有沒有後悔今天沒有看成老虎？
①不後悔
如果你覺得你在路上看到了螞蟻、蝴蝶、小鳥、蜻蜓已經玩得非常開心，即使沒看到心心念唸的老虎，你也覺得無所謂，那麼你真的就不需要去過極簡生活，保持現在開心的生活狀態即可。
畢竟，快樂才是生活的真諦。
②後悔了
但是，如果你在回去的路上後悔了，非常後悔為什麼要在路上看螞蟻，看那些沒用的東西，最後錯失了看老虎的時間，那麼你就可以開始極簡生活了。
那麼，為什麼說“後悔的人”才適合極簡生活呢？
以上述故事為例，看老虎這件事情就是你人生中的一個小目標，假期就如同一生的時間，而螞蟻、蝴蝶、蜻蜓等就好比是生活中瑣事，吃飯、坐車、買票就是是生活中的必需品。
而這些生活瑣事、生活必需品耗費了你生活中很多的時間、金錢和精力，讓你無法專注地去完成自己的目標。
而如果你開始了極簡生活，那麼像看螞蟻、玩蝴蝶等這些瑣事，就完全沒必要在去看老虎的這一天去做。
在你完成看老虎這個目標以後，其它的時間其實一樣可以玩的。
當你回頭想想，這些生活的中瑣事，有和沒有其實對於整個人生來說並沒有什麼太大的差別，但是卻會干擾你去“看老虎”的目標。
為什麼說“不後悔的人”不適合極簡生活呢？
恰恰相反，有的人覺得生活中只有這些瑣事的存在，才能體驗到生活的煙火氣以及樂趣，那麼這種人真的就沒必要去過極簡生活，保持現在的快樂即可。
我是如何過極簡生活的？
我自己是那種典型的“會後悔”的那種人，所以我就是那種適合“極簡生活”的人。
我以為這些生活的瑣事會影響到我的人生目標，所以我在我過上“極簡生活”後，第一個去掉的就是“螞蟻、蝴蝶、小鳥”等隨處可見的、又可有可無，干擾我前進的事情和物品。
①去掉“螞蟻、蝴蝶、小鳥”等
這些東西就好比購買物品，你需要花費時間去挑選、收納、保管、養護。
再比如像衣服、鞋子等物品，你需要花費大量的時間去挑選款式、顏色，回來還要佔用大量的空間去收納。
再比如說具有重複功能的家電，買得多了雖然使用方便了，但是卻需要經常地擦洗、養護、收納，非常耗費時間。
這些生活雜事和物品，在過上極簡生活後，我都會能減少就儘量的減少，不讓它們干擾我的前進目標，有更多的精力去做自己想做的事情。
②去掉“大象、猴子”等
第二個去掉的就是像猴子、大象、孔雀等這些看起來很有意義，看起來很大的事情。
那麼應用在生活中這些比較大的事情是什麼呢？
比如說你的目標是攢錢買房，但是當你攢了一部分錢後，看到身邊所有的朋友都換了好車，於是你也換了一輛好車。
當你看到朋友都在背名牌包包，於是你也開始購買名牌包包，久而久之就會迷戀上這些高消費的東西。
而這些比較華麗的大事，是非常消耗你的能量和金錢的，雖然它讓你的生活看起來非常的奢華上檔次，但是你有沒有發現，這些東西讓你離買房的目標越來越遠。
可能會有人說，生活是需要享受的，別不捨得花錢，其實你說的這些對於“會後悔的”人來說都不重要。
極簡主義的人並不是因為窮才要去過極簡生活，而是因為他們知道，他們的目標就是“看老虎”。
文末總結：
極簡生活是為了更專注地完成自己的目標，而不是虐待自己，所以說在想要極簡生活之前，一定要先弄清楚自己是“會後悔”的人，還是“不會後悔”的人，如果連為什麼過極簡生活都不知道，更別談什麼極簡主義了。
