我們的面板是一個了不起的器官，它讓我們用身體的器官來應對不同的挑戰，紅血絲就是這種能力被用到極限，導致的一個不受歡迎的後果。
紅血絲到底是什麼？
紅血絲的學名叫毛細血管擴張症，根本原因是真皮血管持續擴張引起，在肌膚表面表現為絲狀、點狀、網狀、或是星狀的紅血絲，單條血管清晰可見，但用手指按壓就會褪色。
為什麼會長紅血絲？
01
過度的清潔
過度清潔可能會造成面板屏障受損。有害物質可以透過“受傷的”角質層，更多更快地滲透進面板，增加炎症因子和自由基，會造成毛細血管的擴張，最終可能形成紅血絲。
02
不正確的使用護膚品
不正確地“刷酸”（高濃度果酸、水楊酸和維A酸）等高刺激性的護膚品，也有可能造成紅血絲。很有可能在不知不覺中就造成面板屏障的破壞，還會對面板表層細胞造成傷害。
03
環境
長期風吹日曬會削弱肌膚屏障，所以紅血絲也被稱作“高原紅”。
04
溫度
頻繁冷熱刺激會讓血管不耐受而出現擴張和破裂。
05
遺傳
家中父母有紅血絲的話，子女，尤其是女孩容易遺傳。
06
懷孕
孕期迴圈血量增加以及激素波動會引發毛細血管擴張。
那麼，紅血絲還有辦法避免嗎？
基本做好這幾步就能拒絕“紅血絲”
顏值氣質提升level
化妝品的選擇和使用
紅血絲護理前對面板進行測試，然後根據面板型別挑選護理產品和護理療程。
（1）無新增刺激性成分
（2）慎用礦物質
（3）少更換護膚品
陽光設防
陽光中的紫外線會讓紅血絲的狀況進一步惡化，所以減少外界的刺激會讓肌膚多少欣慰一些。同時如果能夠適當地遮擋，就會更加理想了。
杜絕冷熱交替
冷熱交替很容易導致毛細血管擴張，形成面部紅血絲現象，嚴重的還會引起面部敏感症狀，本身就是敏感肌膚的人情況可能會更糟糕。因此建議用溫水洗臉，溫水和肌膚本身的溫度較為接近。
飲食上多蛋白少辛辣刺激
（1）每天要確保飲用充分的水，保持面板正常的新陳代謝。
（2）多吃含有維生素c的水果和蔬菜，以增強面板抵抗力。
（3）多吃含有活血化瘀成分的食物。紅血絲的病理改變就是面板角質層變薄，毛細血管擴張，血管壁彈性下降、管壁增厚、毛細血管內血液迴圈不暢，淤血阻滯，所以可以吃活血化瘀的食物保養。
