近視還分季節？冬天更容易漲度數？
——這事，還真有可能！
早在2012年，中山大學眼科中心就開展了一項針對國內小學生近視發展季節性變化的相關研究，結論表明，青少年兒童的近視發展在夏天最慢，春、秋次之，而冬天最快。其中夏天的平均近視增長速度是冬天的60%，差異顯著。
研究者表示，這可能與不同季節的室內近距離用眼強度有關，也可能因為不同季節室內外的光照差異所導致。
為什麼秋冬季節孩子近視發展更快？
秋冬季日照時間減少，人體內分泌的多巴胺會減少，而多巴胺可以有抑制眼軸增長的作用；同時缺少運動，血液迴圈變慢，眼睛供血供氧相對減少，加重視疲勞。
並且由於天冷，孩子在室內用眼的時間增加，視野、視距受限，眼睛長期處於近距離用眼狀態，睫狀肌超負荷調節，得不到很好的放鬆，容易視覺疲勞而致視力下降。
另外還有諸如氣候乾燥造成的用眼疲勞、冬季紫外線更強、霧霾嚴重以及營養攝入不足等因素。
秋冬季節裡如何防控近視更有效？
嚴格監督孩子正確的用眼習慣，控制用眼姿勢與時長；引導孩子合理使用電子產品，嚴禁8歲以下低幼年齡兒童玩手機、pad等，並且父母也要以身作則，儘量少看少玩。
父母要引導孩子每天進行戶外活動或體育鍛煉。沒事多帶孩子出去轉轉。多參加體育運動，增強血液迴圈，增強眼部的供血能力；讓孩子多吃胡蘿蔔、黑豆、獼猴桃等對眼睛有好處的食物，飲食要均衡，不要挑食。
近視防控產品要選對
生長髮育期的青少年兒童視力可塑性強、變化大，用眼習慣不正確很容易在短時間內發生近視；如果不注意控制，每年以一兩百度的速度增長，也可能在短短几年內成為高度近視。
因此一旦近視，就要及時配合醫生的控制治療，選擇適合孩子的個性化防控手段，延緩近視加劇。
愛爾眼科醫院集團河北省區副總院長蘇鳴教授提示：近視防控是專業化、系統化的過程，一定要前往正規的眼科機構，遵醫囑進行，切勿盲目。
