女性出現腹痛，尤其是在劇烈運動，便秘或者同房後引發的腹痛，痛起來跟痛經有點類似，但又不是痛經，而是一種叫黃體“破裂”引發的腹痛。
黃體是女性卵泡在排卵後形成的一種生理結構。
它存在於卵巢裡，形狀圓圓的，像蛋黃，正常排卵的女性都有。
黃體的作用是幫助身體分泌孕激素，為懷孕提前做準備。
如果體內能夠維持內膜的增厚趨勢，並將它保持在一定的穩定狀態，為受精卵的著床準備好土壤。
如果受精卵著床成功，那麼我們黃體就會變成妊娠黃體，開始為受精卵保駕護航。
比如促進胚胎髮育，胎盤生存，以確保宮內狀態穩定。
但黃體很脆弱，很容易受到外力或者內因的破壞，而導致破裂出血。
微博上就有個熱搜，女子賴床憋尿致黃體破裂。
正常人的膀胱容量最多是400毫升，一般尿液容積到200~300毫升，人就會有尿感，如果長期憋尿，或者是尿液容積超過400毫升，就會壓迫膀胱。
而膀胱是一種平滑肌，長期憋尿會使肌肉變鬆弛，並且在達到一定程度後會擠壓卵巢，使膀胱壁變薄。如果此時突然排尿，卵巢中質地脆弱的黃體就會因為受到巨大的壓力而出血或者破裂 。
除了長期憋尿可能會讓黃體出血或者破裂外，下面這些情況也可能導致黃體破裂，比如：
▶在按摩時，被美容技師的大力按壓。
▶劇烈的運動。
▶同房太用力。
▶大力咳嗽，在排便時導致的腹壓增加。
▶來自車禍的外部撞擊。
還有一種情況：就是你可能什麼也沒幹過，但由於黃體過於脆弱，就自行破裂了。
因為黃體裡面富含毛細血管，所以在黃體破裂之後就會造成內出血，從而去刺激腹膜，就會引起腹痛。因此，女生才會感覺到腹部單側或雙側下腹部疼痛，且帶有一種撕裂的感覺，同時會伴有陰道出血，肛門墜脹感等症狀。
疼痛程度的不同，說明黃體破裂的程度不同，需要注意的點也就不同：
輕度疼痛：
黃體只出現一些小破口，也就是小腹單側隱隱作痛，那自身能透過身體自救的凝血功能慢慢止住血流，臥床休息，且服用止血藥物，就會恢復健康。
中度疼痛：
因為黃體受到衝擊太大的原因，引發了卵巢的小動脈出血，那凝血功能也沒有辦法修復，血液就會流入腹腔，可能引起短暫性暈厥，要送去醫院就診且要服用止血藥物。
重度疼痛：
因為撕裂性疼痛引發嚴重出血，在沒有得到及時救治的情況下，就會因為失血性休克而危及生命，這時就要及時送醫，且要動手術。
女生在排卵期後一週左右，如果是做劇烈運動而引發的劇烈腹痛，一定要警惕，是不是把黃體弄破了，再按照以上三種程度去分辨，然後要趕緊去醫院就醫，如果救治不及取，可能會危及生命。
因此黃體作為健康繁殖重要的守護神，在黃體成熟之前，一定要重視身體健康，好好愛護身體，以免黃體發生破裂。
