養生保健是近些年非常火熱的話題，尤其是現在網路越來越發達，對於一些婦科知識，雖然動動手就能上網查到，但有些所謂的“婦科常識”其實並不十分正確。這裡就回答一下女性朋友，，比較關心的4個常見問題。
1。 按摩乳房能不能預防乳腺癌？
對於一些乳管不通的女性，適當的按摩可以起到一定的幫助，但是乳腺癌的發生是多方面的，單純的按摩並不能起到防治的作用。乳腺癌的誘發因素中，遺傳是其中非常重要的一點。如果自己的的直系親屬中，有乳腺癌患者，那麼相較於普通人的發生乳腺癌的機率要明顯增加。預防乳腺癌，調動人體自身的抵抗能力來預防癌症的發生，是很重要的。保持心情舒暢，充足的睡眠，均衡的飲食，堅持體育運動都是增強女性抵抗力的方法。
2。 宮頸糜爛，不治會癌變嗎？
首先大家要明白，宮頸糜爛並不屬於疾病，通常是由於雌激素水平變化所導致的。很多女性在絕經後，由於雌激素水平的降低，宮頸糜爛的症狀也會逐漸消失。所以，宮頸糜爛也更名為“
宮頸柱狀上皮異位
”，屬於一種正常的生理現象。
但如果出現私處瘙癢、頻繁出現白帶異常等症狀，通常是病理性改變所導致的，細菌病毒感染誘發的宮頸病變，長期若得不到有效的治療，是會有癌變的風險。
簡單來說，生理性的宮頸糜爛並不會引起癌變，但是病理性的宮頸糜爛得不到有效治療，是可能存在癌變風險的。對於患有宮頸糜爛，並且合併患有宮頸炎或者感染HPV病毒的女性，屬於宮頸癌的高危人群，建議定期進行宮頸癌篩查。
3。 白帶發黃就是婦科病嗎？
白帶是女性陰道的分泌物，一般為白色有一定的腥臭味。但是如果發黃也不一定就是婦科疾病，有可能是陰道流出來的白帶在內褲上時間長了，被氧化了，也會呈現出黃色，又或者說這段時間身體不佳，熬夜飲食不規律而引起來的亞健康狀態，白帶也會有發黃。如果是婦科疾病的話，白帶一般是魚腥臭味，有時候是白色稠厚，凝乳狀豆腐渣樣或者是黃綠色，有泡沫或者是膿性的。
4。 沒有性生活就不會得婦科病嗎？
婦科的疾病，比如說細菌性的陰道炎，陰道假絲酵母病，滴蟲病，子宮內膜炎，宮頸糜爛，子宮內膜癌等。這些炎症和癌症他並不是透過女性有沒有性生活來進行選擇的。就如同說得了性病一定是有不潔的性行為一樣的不科學。因為也有一些人是接觸到了不潔的衣物導致患病的。病毒和細菌的入侵併不只有性生活這一種途徑。
如何預防婦科病？
1。婦科炎症
婦科炎症的發生，和自身抵抗力差以及不注意個人衛生有主要的關係，平時要保證飲食的規律，營養要充足，保持好個人衛生，勤換洗內褲，積極參加體育鍛煉。
2。月經不調
月經不調，多和飲食作息不規律、情緒不佳等原因有關，日常要保持心情的舒暢，不要生悶氣，少熬夜。月經期間，飲食上少吃辛辣刺激生冷的食物，多以清淡易消化的食物為主，並且要做好保暖。
3。婦科腫瘤
婦科腫瘤的發生，和濫交、濫用藥物有一定的關係，日常在過性生活的時候一定要注意衛生清潔，在使用一些激素類的藥物，要謹遵醫囑，不要擅自隨意的使用。如果感到身體有任何不適，要及時就醫檢查，積極治療。
