前列腺炎被稱為“大叔病”，一般發生在50歲以上中老年人身上，既影響日常生活，又影響人體的生殖健康，可謂是男人們的“夢魘”。
然而，不要以為前列腺炎是中老年朋友的專屬，年輕人也經常成為該疾病的“盤中之餐”。
如果你
年紀輕輕
，出現這
幾點症狀
：
一是尿頻、尿急、尿不盡
、尿無力等尿路症狀；
二是生殖功能障礙；
三是
陰部、大腿根、陰囊等骨盆位置出現疼痛
等不適；
四是突發
發熱、無力、虛弱等症狀；
說明你已經被前列腺炎“盯上”了，需要及時去醫院就醫，發現病根，對症治療。
那麼年紀輕輕為什麼會患上這樣的“大叔病”？可能是在平時生活中存在以下壞習慣，日積月累，導致前列腺備受“壓迫”。
1、喜好辛辣飲食
辛辣性食物會對前列腺產生刺激，辛辣性食物會造成身體血管擴張和器官充血，若長期食用，會導致前列腺的血管擴張，並長期處於充血狀態，可能誘發前列腺炎或者加重病情。
因此凡事不能“過度”，過猶不及，吃辣也要適量，不能因一時只爽而悔恨不已。
2、抽菸酗酒
經常性的抽菸酗酒對前列腺影響非常明顯。現代年輕人喜歡“吞雲吐霧，推杯換盞”，尤其在人際交往中，殊不知無形之中傷害了前列腺。
煙中
的尼古丁、焦油、胺類、酚類、烷烴、醇類、多環芳烴、氮氧化合物等
有害物質會傷害身體的前列腺組織
，降低人體免疫力，酒會導致人體血管擴張，前列腺也不例外。
因此，
長期抽菸酗酒會降低人體免疫，導致前列腺受到侵害，誘發或者造成前列腺復發
。保護前列腺，從遠離煙開始。
3、久坐不起
久坐不起影響前列腺健康，現代年輕人習慣性的坐下去而起不來，尤其是對於那些辦公室白領，基本一天到晚不離凳；
但經常性的久坐會導致前列腺區域性血液迴圈不暢，導致
前列腺處於長期充血狀態
，增加患病可能性。
4、不愛喝水
不喝水會影響前列腺健康，這是因為不喝水會導致人體內的尿液濃度高，一方面濃度高的尿液會刺激前列腺，另一方面不喝水導致體內有害物質聚集，有害物質迴流可能造成前列腺疾病。
因此，平時多喝水，有利於排出體內毒素，有利於尿道健康，但飲水也要適宜，不能過量。
5、憋尿
憋尿也會傷害前列腺。許多年輕人忙於工作，可能上廁所的時間都沒有，但久而久之會影響前列腺健康。
憋尿會導致人體會陰部持續收縮，膀胱持續充盈，造成腺體腫脹，會加重人體前列腺負擔，影響前列腺健康。因此，再忙也不能憋尿，規律性排尿才有利於身體健康。
以上是日常生活中
可能誘發前列腺炎的壞習慣
，千萬不能為了一己之懶而養成這些壞習慣，若這些壞習慣已經出現在自己的日常生活中，
趁早改掉，
否則可能讓自己患上“大叔病”。
