隨著時代的發展，電腦成為辦公必備 的工具，這也使得長期做在電腦前的工作者不常常運動，過於勞損，易患上頸椎病，也使得頸椎病的越來越年輕化。
為什麼頸
椎病治療了還反覆發作？
1、你的治療不徹底
病人中，也有很多這樣的患者，他治療到第三天或者第五天的時候，他覺得好了，然後後面治療就不做了其實頸椎病治療了好了，並不是它的結束，我一般都會建議你多做幾天，你多做幾天是有個鞏固療效在裡面。
2
、三天打漁兩天曬網
很多人都是這樣子的，你做兩天然後休息兩天，今天聽別人說這個有效，他就做這個，明天聽別人說那個有效，就做那個治療，醫生給你最好的方案的時候，你卻不聽
你可以細細的想一想頸椎病的治療，是患者見得多還是醫生懂得多，是患者碰到這種情況多，還是醫生碰到這種情況多，你的治療你是這樣的三天打魚兩天曬網嗎？
頸椎病的危害？
1。 中風
100箇中風患者中有90？上四由於頸椎病引發的併發症。可怕的是很多人都不注意，到中風後才發現是頸椎病誘發了腦部神經壓迫導致了中風。
2。 腦梗塞、腦萎縮
100個心肌梗塞病症者中由70？上是由頸椎病引發的併發症，很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發為腦梗塞、腦萎縮等疾病。
3。 耳鳴、耳聾
很多頸椎病患者由於脊椎受壓，頸椎的交感神經末梢受損，導致供血不足，最後導致為經常性耳鳴甚至耳聾的嚴重後果。
4。猝倒
100個猝倒死亡者中有95？上四由於頸椎病引發的併發症，主要是由於椎動脈壓迫所以引起的腦淤血和突然猝倒。
5。頑固失眠、神經衰弱、抑鬱
頑固失眠，神經衰弱的病人70？上都有頸椎病發生，長期的失眠、神經衰弱最後導致為嚴重的抑鬱症或精神失常。
6。 面癱、面部衰老
很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發為面部肌肉萎縮、面癱、面部衰老、灰暗、皺紋等。
兩個小方法治療頸椎病：
1、啤酒瓶+毛巾
做法：準備一個啤酒玻璃瓶，一條幹淨的毛巾。將啤酒瓶用毛巾包一下，再仰臉躺在床上，把瓶子橫著放到脖子下面，就這樣仰躺30分鐘，每天1到3次，堅持半月左右。
功效：玻璃瓶的形狀有助於恢復頸椎正常的生理彎曲度，對於不良坐站姿引發的頸椎疼痛，有很好的理療作用。不過只適合輕度頸椎患者，需要針對自己的症狀酌情使用。
專家建議：頸椎病一旦發現，一定要及時預防治療，以免造成併發症。
2、
膏藥是祖國醫學的瑰寶，其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的椎間盤，使其恢復原有彈性，解除炎症的目的。中藥外敷能使藥物透過面板表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題。但是市面上的藥膏良萎不齊，各位這選擇時要注意
辣椒風溼膏
適用祛風散寒，舒筋活絡，關節炎疼痛，這款膏藥用著太辣了，貼上感覺面板都要被燒爛了，效果還可以，但要長期用，我個人受不了，怕疼。
通絡祛痛膏
它的止痛效果不錯，適用於腰痠背痛，跌打損傷等。見效也快，就是持續時間比較短，適合短期用。時間長了沒太大效果。
融禾消痛貼
這款是純中藥熬製，針對各種關節疼痛，頸椎，腰椎疼痛使用，不管是多年的風溼關節炎，還是頸椎變形，腰椎突出疼痛，都有非常好的效果，很溫和沒有刺激感，使用後無殘留。
萬通筋骨貼
老牌子了比較相信，信用也還可以。貼上去熱熱的，但是貼了一段時間後，沒有繼續貼了，隔一段時間，就又開始疼痛了，有點依賴性，沒有根治的效果。
傷溼止痛膏
主要看朋友用著不錯就買來用了，貼了大概有一週，對我並沒有太大的效果，可能每個人體質不一樣吧。
頸椎病的日常護理：
1。 正確使用枕頭
正確使用枕頭可以保持頸椎的生理曲度。頸型頸椎病雖然只是初期的頸椎病，但是頸椎的曲度已經改變。把枕頭枕在頸椎下可以維持頸椎生理曲度。這無論對頸型頸椎病的預防還是治療都很重要。
頸椎的生理曲度並非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎退化、姿勢不正確、睡高枕都會影響頸椎曲度，從而使頸椎生理曲度變直或反張彎曲導致一系列問題，便會出現各種症狀。
2。 充足的休息
頸型頸椎病患者避免頸部勞損、工作勞累及長時間固定姿勢等，這些將導致神經肌肉的過度緊張，加重頸椎病。充分的休息可以讓頸椎有足夠的放鬆。
3。 鍛鍊身體
頸肩背部肌肉的鍛鍊，正確的鍛鍊可以強化肌肉力量，同時促進血液迴圈，還有利於頸椎生理曲度的恢復。還可以頸部適度後仰，轉頭並抻一抻。
