人到50歲以後身體就開始走下坡路線，所以現在每個人都把保養看的很重要，而且養生的話題也越來越受關注。現在對於老年人來說，75？會有口臭的煩惱，即便是每天注意口腔衛生，但是也逃脫不了口臭問題，這到底是怎麼回事呢？
1.老年人口臭的常見原因分析
①牙周炎
首先大多數老年人患有口臭的原因跟口腔疾病有很大的關係，比如人到了一定歲數之後，身體的各個器官功能都會出現衰弱的走向，包括牙齒也是一樣的。所以當口腔的抗體減弱，牙齒就會感染一些炎症，一旦形成炎症便會出現化膿性反應，隨之就會散發出來惡臭的味道，如果想要緩解口臭問題，應該去口腔科檢查一下。
②咽喉炎
當老年人患上萎縮性鼻炎，咽喉炎，鼻息肉等咽喉炎症的時候，都會讓口腔出現化膿性的炎症分泌物，長時間存在口腔當中，說話的時候就會形成難聞的氣味，但是這種口臭是短暫型的，一旦身體的炎症有所緩解，口臭也會隨之消失。
③食物殘留
隨著年齡的增長，牙齦為會出現生理上的萎縮，所以牙齒之間產生的縫隙比較大，在吃飯的時候就容易將食物殘渣卡在縫隙當中，人的體溫37度，在這種封閉式的環境下就會不斷的發酵，變質，腐敗，同時也會殘留在舌苔上，停留在褶皺的地方，產生口臭的味道。如果大家排除了口腔問題，口臭問題依然嚴重的話，大家需要關注內在疾病。
2.根據口臭氣味分辨內在病因
當撥出的口臭味道有一種腐爛的水果味道的時候，說明是糖尿病的前兆；而出現尿騷味口臭的時候，一定要小心腎功能疾病；同時由於老年人的消化功能慢慢減退，特別容易出現反流性疾病，其中消化不良便是常見的疾病之一，未消化的食物殘留在胃裡就會撥出難聞的氣味。所以想要擺脫口臭需要解決內在的問題，需要從內部調理。
3.中醫調理
在日常建議大家可以用人參茯苓雞內金搭配煮粥，如今秋季是調養滋補的季節，這三味中草藥搭配食用，能夠調理腸胃疾病，中醫指出家禽內臟的某一物被稱之為“軟黃金”，對於加強消化功能的運作非常有好處，這便是雞內金，促進消化，提高腸道蠕動功能，緩解消化不良的問題。
除了煮粥之外，大家也可以用人參5克，茯苓5克，雞內金5克，山藥5克，砂仁4克，佛手5克，雪蓮6克，赤小豆5克，薏仁5克，蓮子6克，薄荷6克，金銀花6克，配成人參茯苓雞內金片，每天堅持食用，口臭一掃光！
