很多人說經常使用衝牙器存在一定的危害缺點，那具體會存在什麼樣的危害缺點呢？透過網上搜索不難發現其實網上很多使用者都在吐槽衝牙器刷牙出血、導致牙齒疼痛等問題，我是張森一名口腔師，從前年就開始使用衝牙器，今天來跟大家聊聊經常使用衝牙器會不會造成什麼危害缺點？以及危害缺點背後的原因是什麼？我們又應該如何避免呢？
經常使用衝牙器的好處
其實在網上有很多人在科普衝牙器的好處，比如能夠對牙齒縫隙、牙齦溝進行有效的清潔，彌補刷牙的清潔盲區！同時隨時隨地只要有水就能清潔牙齒、保持口氣清新。更有意義的地方在於它對於特殊人群，比如牙周炎、正畸等人群能夠給予更溫和仔細的清潔與護理。
張森從自己多年的口腔護理經驗和使用總結來看，衝牙器的關鍵好處不僅僅是電動牙刷的一個輔助工具，不僅僅彌補電動牙刷的一些清潔盲區。更重要的是能夠實時清潔牙齒，避免牙菌的沉積與附著，能在第一時間不傷的前提下清潔牙齒口腔。這對於我們國家大多數人牙齒素質健康程度都不高來說，衝牙器是一件非常有價值的個護工具，所以也就有著很多的牙醫和口腔師推薦使用衝牙器。
經常使用衝牙器存在哪些危害缺點呢？
說到衝牙器存在的危害缺點，這就不得不從衝牙器的工作原理說起，衝牙器是透過高壓水泵對水流進行加壓，然後通過沖牙器的噴嘴形成極細的水柱對牙齒進行沖刷，這種水柱的具有一定程度的衝擊力，在一定程度上是有可能會對牙齒牙齦造成傷害。雖然很多品牌廠商都強調衝牙器足夠安全，但是畢竟我們每個人的牙齒健康程度，牙齒問題繁多複雜，而且我們不少人的刷牙方式和使用方式不科學，都非常容易導致傷牙的危害缺點存在。
而衝牙器為什麼會存在這些危害缺點？
下圖是權威媒體總結的衝牙器導致傷牙的主要原因彙總，可以作為參考：
第一點：國人牙齒問題多，這是關鍵原因之一，要知道我們大多數人的牙齒問題非常多，尤其是牙周炎高達90%以上，所以為什麼很多人反饋使用衝牙器會導致牙齦出血，關鍵就在於牙周炎比例非常高，如下圖：如果隨意使用衝牙器就非常容易造成牙齒牙齦傷害，加重病情。
第二點：購買脈衝頻率太強、水柱太細的產品，很多人盲目的輕信大品牌，尤其是很多品牌的脈衝頻率太強，對牙齒牙齦的撞擊刺激非常大，一定要注意，很多大牌都是近兩年才做衝牙器，大多都是貼牌代工，實際體驗不好。可以多看看國產的品牌，清潔力和舒適度會相對平衡的更好，比如我一直用的扉樂SII衝牙器，專業做護齦護牙的不傷牙頭牌，能降低75%的傷牙率，很多牙醫和口腔師推薦，擁有獨家針對敏感人群的模式和頻率，同時多項不傷牙的技術加持，檔位模式多，力度範圍大，從不做廣告的低調牌子。另外力博得、素士、拜爾等品牌也可以看看，價效比很高，都是我用過一段時間的品牌，產品整體體驗還是不錯的，適合國人。
第三點：品質太差，很多品質做工用料差的品牌產品，脈衝頻率和水流不均勻，時大時小非常容易刺激牙齒牙齦，千萬不要省錢買一些低價產品。
第四點：不科學的刷牙和使用方法，很多人使用衝牙器的方式本身很隨意，對著同一牙齒部位過度沖刷，以及長時間對著牙齦沖刷等這些行為都是會對牙齒牙齦造成損傷的，輕則牙齦出血，長時間如此會造成牙齦炎症，牙齒敏感等問題。
我們應該如何避免這些危害和缺點呢？以及有哪些禁忌點？
張森覺得想要避免衝牙器傷牙的危害和缺點主要還是要在挑選和使用衝牙器上重視起來，最起碼在挑選衝牙器上一定要根據自己的牙齒問題情況選擇適合的產品，比如牙齒問題多且嚴重，就一定要挑選護牙度、舒適度高的衝牙器，而且要採用更為溫和的牙齒口腔護理方式，循序漸進的去改善自己的牙齒口腔問題，切不可操之過急！
另外在使用衝牙器上一定要儘可能遵循慢性護理，尤其是剛開始使用的時候先要從更溫和的模式開始使用，待牙齒牙齦漸漸適應，或者說待自己掌握了衝牙器的基本使用方法，在漸漸提升衝牙器的力度和脈衝頻率！
同時我也總結了幾個衝牙器的挑選和使用禁忌，希望能夠幫助大家避免衝牙器的危害和弊端！
首先：講任何引數配置和選購技巧都是沒有用的，一定要上嘴體驗，切記！所以千萬不要買一些不能七天退貨的產品。
其次：衝牙器分為家用桌上型電腦，家用行動式，外帶行動式三種，家用桌上型電腦有非常大的水箱，足夠幾個人使用，水流衝擊力有多檔可選。當然目前主流的是家用行動式和外帶行動式，家用行動式的水流衝擊力要更好，有3-6個檔位選擇，水箱足夠大，而外帶行動式的水流衝擊力偏小，很多人吐槽沖刷不乾淨，水箱也會小很多。
其次：衝牙器水流噴射原理分為兩種，一種是脈衝噴射水流，一種是氣泡式水流（當然有些品牌整一堆什麼微氣泡、什麼微爆氣泡其實都是同一個概念）。脈衝噴射水流的衝擊力相對要大，清潔力會更好，而氣泡式水流就是在水流中融入空氣，間斷式的水流撞擊牙齒進行清潔，這種它的清潔力會差一些，舒適度會稍好。目前主流都是脈衝水流模式。
其次：水流的壓強、水柱粗細、脈衝頻率這些所有衝牙器都沒有太多的區別，很多給你講一堆細微的引數其實沒什麼用，每家對水泵水壓的調校會有所不同，重點還是要上嘴去試。
其次：最好選擇那些脈衝頻率、壓強範圍較廣的衝牙器，這樣它的人群適應度會更廣，而且面對實時變化的口腔問題也能及時調整脈衝頻率。
最後：儘量不要選擇幾十塊的那種衝牙器，在衝牙器裡面，價格段往上走相對品質會更好，當然也沒必要高離譜，現在一般300-500元左右的衝牙器是主流。
以上就是張森總結分析關於經常使用衝牙器有哪些危害缺點？以及幾個禁忌點希望大家能夠遵守！衝牙器有著高效的清潔力，以及有效改善牙齒口腔疾病的效果，如果大家能夠科學嚴謹使用，並不需要過度擔心存在的危害和缺點。也希望大家能夠重視對牙齒口腔的科學護理。
