人的肚臍原本是在胚胎形成時期，用來吸取母體中營養的一個通道。透過臍帶和母體相連，養分源源不斷輸送到胚胎，完成孕育過程。
正是認識到了這一點，古人把肚臍稱之為神闕，意思是神住的宮殿，可想而知肚臍的重要性，在農村依然流傳著“肚臍不能摳，摳了肚子疼”等說法。這些看似誇張的說法，也是在提醒人們肚臍的重要性。
以現代醫學的觀點來看，自從臍帶脫落，肚臍眼封閉以後，作用也就沒了，網上也一度流傳著“肚臍眼無用論”的說法。
人的身上從來就沒有無用的部位，肚臍眼雖然封閉了，但它的作用依然是存在的。在母體內時，營養透過臍帶輸送到肚臍眼，再經由肚臍眼輸送到全身。出生以後，肚臍眼封閉了，但和其他器官的聯絡依然是存在的。
把肚臍眼作為一種穴位，根據也是在這裡，細心的人便會發現，凡是涉及到消化系統的問題，在調理時基本都有按摩腹部的說法，具體也就是圍繞肚臍眼繞圈圈按揉，甚至連便秘使用這個方法，都能得到緩解。
除去內在的聯絡不說，肚臍眼的凹陷處，也是“藏汙納垢”之所，身體內的油脂、水分、皮屑以及細菌等，在這裡都有聚集。這些東西聚集在肚臍眼裡，並非都是壞事。
只要肚臍眼內面板不破損，它們的存在反而有一定的禦寒作用。畢竟人體自帶的髒物質，實際上並不髒，哪怕有一些壞的細菌，人體依靠自淨能力也可收拾它們。正是得益於這些物質，肚臍眼不容易受到寒氣入侵。將肚臍眼搞的太乾淨了，也就是失去了這一作用。
有些人看著肚臍眼裡的泥，怎麼看怎麼不順眼，總想著將它們摳掉。本來無關緊要的汙垢，經過這麼一番折騰，反而會成為致病的源頭。
其一是由於人的手指甲中成分複雜，也會攜帶外界的細菌，這些細菌進入肚臍眼裡，就會破壞肚臍眼原有的生態平衡。
其二是用手指摳肚臍眼，指甲不平整，肚臍眼內的面板會有劃傷，一旦有破損，細菌乘虛而入，就會引來一系列的問題。
直接用手摳肚臍眼是不明智的，正確的做法應該是棉籤配酒精。當肚臍眼裡確實累積了很多灰塵，而且有異味時，使用醫用棉籤，蘸上酒精消毒，輕輕擦拭肚臍眼外側泥垢即可。
更深層次的泥垢，可用棉籤伸進肚臍眼裡，來回旋轉，將泥垢裹挾出來。注意力度不要太大，否則會刺激到肚臍眼，帶來一些不舒服的表現。清理完後，再將肚臍眼擦洗乾淨，維持乾燥即可。
相對於直接用手摳，這種方法清理完後，肚臍眼要更加乾淨，也能規避對肚臍眼的損傷。當然，為了更好的保護肚臍眼，每天更應該做好腹部的保暖，避免受寒著涼。女性更不宜在肚臍眼上穿孔打釘，佩戴任何飾物。
總之，人的肚臍眼並非是一些人說的無用部位，只是它的作用在平時很難被察覺而已。相反，每個人都應該學會正確護理肚臍眼，避免做出傷害肚臍眼的行為。
