對於深受疤痕困擾的朋友們來說，不知道你有沒有這樣的經歷，平時已經很注意了，可是不知不覺疤痕竟然加重了，到底是為什麼呢？快看看這幾個加重疤痕的元兇你是不是中招了呢？
1、經常吃色素的食物。受傷之後，受傷處的細胞會增殖進行修復，如果這個時候吃了很多含有色素的食物。有可能會引起色素在面板上的堆積，導致修復處的面板顏色叫深。醬油在食物中應該少放。
2、出門不做好防曬。紫外線是造成面板暗黃的一大因素，所以防曬工作一定要做好。防曬要在出門前二十分鐘塗上，才能發揮出效果。塗的量要足，抹臉上大概一個硬幣大小的量。隨身帶把遮陽傘也很有必要，傘可以幫助你抵擋很大部分的紫外線。
3、愛辛辣刺激食物。辣椒、洋蔥、韭菜等辛辣刺激性食物應該禁止食用，不宜飲酒和抽菸；此外，水果類的如榴蓮、荔枝、芒果，疤痕患者都不宜多吃以免引起疤痕部位的發痛，發癢，發紅。平時可以多吃一點海帶、海藻，這些食物可以改善疤痕體質和軟化疤痕結締組織，運輸營養，滋潤面板。
4、吸菸喝酒。香菸裡面含有大量的尼古丁，會導致我們身體的血管出現收縮，血液迴圈也會減慢，這樣就會影響到血液把養分輸送到面板細胞，從而導致面板缺乏營養，細胞的新陳代謝速度也會減慢，細胞代謝物容易堆積在面板，從而造成毛孔堵塞引起痘痘，所以要戒掉菸酒。
當然除了這些需要我們注意外，其實疤痕護理最好的方法就是選擇一款好的產品，堅持並正確的使用，就能達到理想的效果，可以“京東搜芭詩麗”看看！
同時除此之外，祛疤的同時還應該注意做好以下幾個事項：
1、避免撓癢。
傷口過一段時間可能會發生很癢的情況，這時候一定不要用手去抓，這是傷口在長肉，如果去抓去摳，那麼可能會留疤。如果實在太癢了，自己不能忍受的話，可以在傷口發癢的時候，向傷口裡面輕輕地吹。
2、減少出汗。
在修養的期間，一定要避免激烈的運動，以防身上出汗，汗液浸入傷口。如果是在夏天的話，儘量呆在室內，避免陽光對傷口的二次傷害
