近幾年來三高問題日益增多，很多年輕人也開始學習三高，其實這也與現在的生活、飲食習慣有關，所以，現在也有越來越多的人開始關注三高問題。在這些問題中，感覺性問題是最差的。事實上，當經絡上升後，經絡周圍仍會有很明顯的變化，如果能及時發現，就能很好地避免身體其它不適現象的發生。
血壓升高，眼周出現3種變化。
1、眼睛周圍有發黃的情況。
平常在洗漱後，還應多注意眼周周圍的情況，可能會有眼周出現發黃現象。
彷彿沾上了一小塊黃油，一出現這種情況就需要警覺，而這種警覺常常是在暗示體內黃油升高。
2、眼睛周圍有一圈灰白色的眼圈
正常情況下，洗臉後，照鏡子的時候要注意觀察自己的眼球，如果眼球周圍有一圈變成灰白色就要注意了。
這樣的情況如果是在年老後還是比較容易出現的，如果說剛40出頭，那麼這樣的現象不僅僅是在提醒你提高警惕，更是在告訴你需要及時保養。
3、視力減退
一旦發現自己的視力開始下降，大多數人都會覺得是由於使用不當造成的，其實也有可能是由於視物模糊引起的，腦供血不足，視力下降，眼前發黑，嚴重時甚至會出現暈厥。
因此，當血脂升高的時候身體都會發出警告，只是需要我們仔細的觀察才能發現。
所以在平時需要仔細觀察自己眼睛周圍的健康狀況，避免錯過對身體如此重要的提示，另外在防止高血壓時，還要注意一件事。
防止高血壓，需要注意什麼？
其中最重要的一點是少吃糖，這一要求不分性別，只要中年人以後都要嚴格控制糖的攝入量。
在此所說的糖，當然並非特指一種糖，而是指所有的糖類產品，包括各種甜食飲料，如白砂糖、紅糖、冰糖、硬糖、軟糖，這些都是廣為人知的糖。
但如蛋糕、甜品、飲料、果汁、碳酸飲料等，也都含有很高的糖分，平時一定要注意少吃，對身體還是有好處的。
結論：當體內有一種高蛋白時，身體還是會有很多反應，這需要我們平時仔細觀察，一旦發現有上述情況，一定要引起注意，因為這很可能是體內高蛋白，需要及時就醫，遵醫囑配合治療。為了預防三高，平時要嚴格控制飲食，特別是各種甜品，偶爾吃一點也沒關係，但長期食用的話，會導致體內糖類儲存過多，很容易出現三高問題。
