50歲以後，各種慢性病有可能找上，其中腦血管病，一定要引起重視。
第一，頭昏，頭痛不適，腦部血管同樣會發生動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化會導致血管狹窄，引起供血減少，供血減少，就會引起缺氧的表現，所以會經常感到頭昏，頭痛。
第二，肢體麻木，大腦控制著肢體的運動，如果腦血管堵塞，會出現肢體麻木，發生針刺樣痛感，常常表現為一側肢體，很多患者僅僅以手麻或腳麻來就診。
第三，嘔吐，腦血管堵塞也會引起嘔吐，但這種嘔吐，是中樞性嘔吐，是由於腦血管疾病，導致顱內壓升高所致，嘔吐常常呈現噴射狀。
第四，肢體偏癱，很多人突然出現一側肢體偏癱，活動障礙，送到醫院後做頭部CT才發現是腦血管堵了，肢體偏癱算是腦血管堵塞的一種比較嚴重的併發症，如果不及時治療，很有可能留下後遺症。
第五，記憶力障礙，失眠，意識障礙，腦血管疾病來之前，很多人出現莫名其妙的記憶力障礙，失眠，這些都是大腦缺血缺氧的表現，如果血管完全堵塞了，還會引起意識障礙。
50歲以後，高血壓，糖尿病有可能找上，而兩者對血管都有不可逆的影響，所以對於有高血壓，糖尿病的患者，一定要特別重視。
即便沒有這兩種疾病，你也應該定期進行血管篩查，同時還得遠離三種食物。
第一，遠離高脂肪食物，高脂肪飲食會升高甘油三酯和膽固醇，從而導致或加重動脈粥樣硬化，動物油，油炸食物，肥肉中都富含高脂肪食物。
第二，遠離高糖食物，高糖會導致大量的碳水化合物被身體吸收，不僅會導致脂肪代謝紊亂，對血管也是極大的影響。
第三，不要酗酒，過量酗酒會增加腦血管疾病的發生風險，過量飲酒會加重肝臟負擔，引起脂質代謝紊亂。
