【兒童期 青少年期的口腔護理】 許多家長認為“乳牙反正要換，蛀牙不需要治療，等換牙就好了”，其實這一觀點是不對的。健康的乳牙對孩子的生長髮育尤為重要！ 1。預防蟲牙：2。5歲後，就應開始使用牙刷、牙膏，正確刷牙，家長要監督和幫助孩子刷牙直到6歲。乳牙不治療會有很多危害，比如蛀牙會痛，影響進食和營養；影響美觀和發音不佳，影響交流和學習；乳牙下方的恆牙胚也可能被波及，造成恆牙釉質發育不良等。 2。口腔不良習慣及早期錯合畸形：“地包天”應儘早矯正。3-4歲後，若仍有吮指、咬唇、張嘴呼吸、吐舌等不良習慣，需進行早期干預；7歲開始換牙後，若牙列不齊、擁擠等，需來院檢查評估是否需要早期矯治。 3。窩溝封閉：3-4歲需帶孩子及時做乳磨牙的窩溝封閉；6-7歲需做“六齡牙”的窩溝封閉；9-12歲需做其餘牙齒的窩溝封閉。每3-6月定期檢查，對口腔疾病早發現、早治療。4。運動防護：3-6歲孩子若乳牙外傷，需及時就診；6歲後若有恆牙外傷，需把脫落或摔斷的齒含在舌下，或泡在牛奶裡、生理鹽水裡，並儘快趕到兒童口腔科就診。 5。預防青春期牙齦炎：由於內分泌的變化，易發生青春期牙齦炎。記住早晚刷牙、飯後漱口，採用巴氏刷牙法，避免“拉鋸式”橫刷，每次刷牙不少於3分鐘，使用牙線清潔牙齒鄰面 。（via 首都醫科大學附屬北京友誼醫院）
