東晉末期，權臣劉裕的麾下有這樣一個名將，姓朱名齡石，字伯兒。當時的朱家可是沛郡沛縣的豪強，朱齡石的祖父是東吳時期的吳郡太守朱騰。司馬家取得天下後，朱齡石的父親和伯父做了豫州刺史袁真的部將。袁真出身陳郡袁氏，是東晉早期的四大家族之一。
太和年間，權臣恆溫北伐南燕，袁真隨著恆溫一同出征。南燕宗室名將慕容垂在枋頭大敗恆溫，斬殺了恆溫三萬餘人。此次戰敗讓恆溫覺得是一生的恥辱，這次失敗主帥恆溫當然不肯背鍋，於是就把袁真推出來做了替罪羊。怪罪袁真糧食補給沒有及時，才導致這場大敗。
恆溫上表東晉廢帝司馬奕，要罷袁真為庶人。袁真一怒之下佔據壽陽反叛恆溫，因為擔心自己實力不足，便暗中與前燕皇帝慕容暐勾結。東晉大司馬恆溫得知袁真反叛，領大軍前去討伐。朱齡石的父親與袁真有過節，這時朱家一家人都在袁真麾下任職。袁真藉故這個機會，授意兩個兒子以通敵之罪殺了朱齡石的伯父朱憲。只剩下朱齡石的父親朱綽逃脫，朱綽投入了恆溫的軍隊，隨同恆溫討伐袁真。
公元370年，袁真一病不起，不久就去世了。陳郡太守朱輔擁立袁真的兒子袁瑾繼承他的位置，這時恆溫大軍來攻。袁瑾抵擋不住恆溫的攻勢，連忙向前燕皇帝慕容暐求救慕容暐。這時的慕容暐也是自顧不暇，前秦天王苻堅派了王猛大舉進攻前燕。失去前燕的援助，袁瑾很快就被恆溫的兩萬大軍給擊破了。
在討伐袁瑾之時，朱綽時常一馬當先，一心只為兩個哥哥報仇。當恆溫滅了袁瑾之時，袁真已經死了幾個月了。一怒之下的朱綽學習了伍子胥，把袁真從墓地裡挖出來鞭屍。這個舉動也惹怒了恆溫，覺得朱綽做得太過分，為了安撫袁真的部下，要將朱綽斬首。幸虧恆溫的弟弟恆衝為朱綽求情，恆溫這才免了朱綽的罪。恆氏兄弟的一唱一和可謂是一箭雙鵰，即安撫了袁真的舊部，也讓朱氏家族對其忠心耿耿。
恆溫再世時就有心篡奪東晉王朝，可惜被琅琊王氏出身的王彪之所阻攔。恆溫篡位的計劃最後還是他的小兒子恆玄完成了，恆玄的篡位，最終受益的則是劉裕。當恆玄叛亂髮生的時候，朱齡石擔任桓修的撫軍參軍，駐紮京口。劉裕佔領京口殺了恆修後，朱齡石投降了劉裕，劉裕見他年輕有為便將他收為己用。
朱齡石有勇有謀，深得劉裕喜歡，劉裕討伐前燕時把朱齡石帶在身邊做了自己的參軍。當劉裕與前燕戰至關鍵時刻，盧循乘機攻打建康，北府軍三巨頭之一的何無忌戰死，另一個巨頭劉毅被擊潰。鎮守建康的劉穆之催促劉裕趕快回軍防守建康，這時劉裕正好滅了前燕。接到求救信的劉裕深知建康危急，急忙讓朱齡石率領前燕鐵騎急行軍前往建康。當盧循攻佔石頭城，威脅建康的時候，朱齡石率領的幾千起兵剛好殺到。盧循一家是被劉裕給打怕了的，當盧循得知劉裕回軍後，心裡很害怕。
朱齡石的騎兵與盧循大戰於石頭城，朱齡石一馬當先，加上前燕的重騎兵勢不可擋。結果朱齡石大敗盧循，等劉裕率領大軍主力回到建康後，盧循早已逃之夭夭。此次朱齡石解除了建康的危機，劉裕更加喜歡這個年輕的小將軍。由於朱齡石有功，劉裕升任他為西陽太守。
早在恆氏叛亂之時，巴蜀豪強譙縱殺了東晉益州刺史，佔據巴蜀自稱成都王。當時恆氏叛亂剛平，東晉朝廷暫時無力派大軍征討。只好對其小打小鬧，譙縱心知無力與東晉對抗，於是便向後秦皇帝姚興稱臣。這讓劉裕深感繼續任由譙縱，東晉的南邊就永無寧日。劉裕派劉敬宣領兵前去討伐，劉敬宣的大軍遭到埋伏以至於晉軍大敗而歸。
這時的劉裕權傾朝野，同為北府兵三巨頭的劉毅眼紅劉裕的功勞。朝政上處處與劉裕為敵，藉故劉敬宣此次的失敗，想殺了劉敬宣。想以此來削弱劉裕的實力，劉裕卻主動擔起了兵敗的責任。這讓劉毅惱怒不已，劉毅佔據荊州之地便開始反抗劉裕。劉裕決定領兵西征劉毅，朱齡石也隨劉裕一同前往，劉毅在江陵兵敗被殺。
劉毅戰敗後，劉裕的目的是討伐譙縱，於是立即任命朱齡石為東晉益州刺史。劉敬宣討伐譙縱時，故意放出風說晉軍準備從外水攻蜀，實際上是從墊江進攻。劉敬宣伐蜀的計謀因被譙縱的弟弟譙道福所識破，譙道福依據險要之地黃虎拒守，並大敗了劉敬宣。
劉裕這次準備了兩萬大軍伐蜀，這時主帥卻成了一個難題。大家都為這個最佳人選頭疼之時，劉裕破格啟用了朱齡石。一幫老臣則認為朱齡石資歷尚潛，不足以為帥。劉裕否定了一眾老臣的提議，還把自己的小舅子臧熹安排在了朱齡石的麾下聽朱齡石調動。劉裕雷厲風行的操作，讓一眾老臣當即閉嘴不提。
劉裕與朱齡石商討伐蜀的計劃時，劉裕認為譙蜀鑑於劉敬宣上次伐蜀的失敗。認定這次晉軍會從外水伐蜀，但譙蜀必定會在內水部下重兵。也擔心晉軍不按套路出牌，會繼續從內水伐蜀。最後劉裕決定晉軍從外水進攻蜀地，但劉裕並沒有對任何人說出他的進攻路線，軍事部署完成以後，劉裕讓朱齡石伐蜀的大軍即將啟程。這時劉裕卻給了朱齡石一個錦囊，並讓朱齡石到了白帝城後再開啟。
朱齡石的大軍從江陵出發，包括朱齡石在內的晉軍都不知道劉裕的意圖。譙蜀更加不知道了，劉裕這招麻痺敵人果然有效。等到晉軍到達白帝城以後，朱齡石這才打開劉裕給的錦囊。晉軍分三路伐蜀，主力從外水進攻成都，劉裕的小舅子臧熹率領朱林在中水攻取廣漢，讓一些老弱士兵乘坐大型戰船走內水佯攻黃虎。
朱齡石得到了劉裕的指示後，立馬加快行軍速度。譙蜀這邊果然如劉裕所想，認為晉軍還會繼續從內水進攻，於是譙道福以重兵把守涪城。譙道福讓侯暉和譙詵領一萬多兵馬在彭模兩岸部好防禦，這時朱齡石率領的軍隊到達了彭模。朱齡石見譙蜀軍隊依仗著水險建立了防禦陣地，易守難攻。這讓朱齡石犯難了，譙蜀軍隊早有準備，嚴陣以待。現在又是六月天，蜀地天氣炎熱，譙蜀佔了天時、地利、人和。
朱齡石找來了中軍參軍劉鍾商議，朱齡石的主張與譙蜀對峙，以待時機。劉鍾卻是否定了朱齡石的意見，劉鍾認為兵貴神速，現在譙蜀還不清楚晉軍的意圖和虛實。而且譙蜀認定我們會從內水進攻成都，所以把守內水的譙道福必然不敢離開。我們當以雷霆之勢取了彭模，便可直指成都。倘若我軍停止不前，與譙蜀對峙，譙蜀必然知道我軍虛實。駐守在涪城的譙道福必然率大軍來攻，如此我軍進退兩難，而且還抵擋不住譙道福的攻擊，恐怕會全軍覆沒。
劉鐘的分析對朱齡石來說如同醍醐灌頂，朱齡石聽從了劉鐘的意見決定進攻彭模。晉軍突然襲擊彭模，並且斬殺了駐守彭模的侯暉和譙詵。主將已死，剩下的蜀軍不戰而潰，全都逃命去了。朱齡石取了彭模以後加速朝成都趕去，負責中水進攻的臧熹大軍，同樣也是進展順利。然而重兵把守的涪城迎來的只是一小股晉軍，譙道福心知中計了。攻內水的只是這點兵力，很顯然晉軍的主力必然是從外水進攻了。外水防守薄弱，定不能擋住晉軍的攻擊。
知道上當的譙道福立馬回軍防守成都，這時坐鎮成都的譙縱早早接到敗報。知道晉軍繞過涪城直奔成都而來，怕死的譙縱乾脆捨棄成都準備逃往涪城。前往涪城的半路正好碰到了回防成都的譙道福。見到這個膽小怕死的哥哥，譙道福氣就不打一處來。譙道福努力收攏軍心準備和晉軍決戰，然而譙縱卻是捨棄國都逃跑。
《資治通鑑》和《晉書》記載的是譙縱最後被圍而選擇自殺。以譙縱膽小怕死的性格，可能連自殺的勇氣都沒有。應該是被堂弟譙道福所殺，譙道福惱怒譙縱逃跑，把手中劍擲向譙縱，說是隻打中了譙縱的馬鞍。而後譙道福散出錢財給士兵，並讓士兵跟他一起與晉軍一戰。士兵們得到譙道福的錢財後就一鬨而散，譙道福身邊只剩下幾個親兵。
無力與晉軍對抗的譙道福只得逃走，逃往獠中時被杜瑾所擒，押送到朱齡石的大營斬首示眾。至此盤踞在蜀地幾年的譙蜀政權被徹底拔除。朱齡石也因平定蜀地一戰成名，劉裕封他為豐城縣侯爵位。
