強如曼城,為什麼是足壇主罰點球最差的球隊

強如曼城,為什麼是足壇主罰點球最差的球隊

當曼城球員站在點球面前時,“他們更像是要罰任意球,而不是內心篤定必然會打進的點球”——這是運動心理學家蓋爾·尤爾德的觀察。

尤爾德在挪威奧斯陸體育學院執教,長年熱衷觀察點球主罰過程中,不同球員和球隊的行為和心理。

曼城在歐冠中,又有球員罰失點球了——這次是馬赫勒斯客場對多特蒙德。在尤爾德的觀察中,瓜迪奧拉對點球太不重視,導致了曼城點球低能的結果。

在一個精細分工日漸深入的足球時代,定位球專職教練層出不窮,連界外球拋擲都有人專門研究,曼城很有必要安排一個點球專職教練。

資料上也支撐尤爾德的觀點——最近3個賽季,曼城在歐洲五大聯賽所有俱樂部中,於點球一項排列倒數第五:法甲蒙彼利埃點球最差,之後是意甲烏迪內斯,已經從英超降級的諾維奇、法甲的特魯瓦。

這段時間內,歐洲五大聯賽所有俱樂部點球命中率為79%,而在瓜迪奧拉執教這6年多時間,曼城只有69%。

瓜迪奧拉在和多特蒙德賽後都承認:

“我執教以來,曼城80個點球罰失了25個,實在太糟糕……”

球星如雲,可曼城點球能穩定輸出的人,居然沒有。俱樂部史上頭號射手阿奎羅,點球命中率在瓜迪奧拉麾下只有71%,馬赫雷斯也是71%,京多安67%。

德布勞內或許是公認的世界頂級中場,點球78%而已。更可怕的是已經離隊的兩位:熱蘇斯50%,斯特林43%……

尤爾德認為曼城球員,在點球這一項專業技術上,嚴重缺乏訓練、操作也相對粗疏。

點球是一項專業技術,是足球比賽中相對靜止狀態下完成的定點射門,“所以在主罰點球的過程中,球員必須進入到訓練有素的‘點球狀態’——這要求你保持完整嚴謹的點球操作技術流程,從助跑距離、助跑步幅和步數,到觸球射門時採用的腳法技術。”尤爾德說。

而曼城球員的點球操作,在專家眼中,與其說是在罰點球,更像是在罰直接任意球,這當中最典型的就是德布勞內。

如果去比較一下德布勞內罰點球和罰直接任意球的整個動作流程,幾乎完全一樣——他的整個操作過快,裁判哨響,他會快速助跑然後完成射門。

德布勞內是任意球大師,然而點球是任意球序列裡最特別的一種,絕大多數點球專家,都會有自己獨特的點球節奏,每一個細節甚至助跑的每一步,都有精細並且長期演練養成的習慣。

去看看萊萬多夫斯基、凱恩以及布倫特福德的託尼如何踢點球的,就能發現差別。

凱恩是一個“無視門將”的點球手,他罰點球之前,已經確認自己要打向的球門位置,然後全力施為,不管門將的移動狀況。

同時在罰點球過程中,凱恩和萊萬一樣,都會保持自己的呼吸節奏:兩到三次深呼吸。

這在運動心理學家分析中極其重要:深呼吸能讓自己的整個神經系統得到更好地控制,因為全場關注的點球時刻,罰點球者心理壓力是最大的,一絲細微的心理變化,都可能導致罰球者肢體動作上的改變。

還好曼城現在有了哈蘭德。就在對多特蒙德之前一場,哈蘭德對布萊頓,罰進了一個非常有個人特色的點球:操作頻率極快,放好球之後,前行三步,快速轉身然後打門,一氣呵成。

哈蘭德至今點球成功率93%,可惜的是對多特蒙德點球機會誕生時,他已經被替換下場。

而哈蘭德本季在曼城的兩個點球,有他自己精心的設計和訓練:他會先站在點球點,手持球,等待裁判將周邊安排妥當,然後再去操作。

大部分球員會先把球放好,再等待裁判哨聲,哈蘭德卻是要等待一切都平靜下來,再進行操作。

這樣的壓力更大,但這也顯然是哈蘭德更喜歡和適應的場景環境。他持球的等待,也是一種強大的心理暗示:他在好整以暇,等待你們做好準備。

這是一個超凡進球機器的氣場展現,而利物浦的操作則更有團隊氛圍:他們的點球執行,隊友會盡力保護好罰球者,幫助他排除外界的干擾。

薩拉赫去罰球時,亨德森們一定會幫助薩拉赫“清場”,這何嘗不也是一種成功的點球策略。