隨著氣溫降低，天氣轉冷，在禦寒保暖的同時，不少銀屑病患者，“只要天冷，銀屑病就犯。
預防銀屑病復發要做到以下五點
1。做有氧運動
銀屑病患者要經常到戶外去，可以去慢走、快走或者是登山，並適當增加身體鍛鍊，提高自身的抵抗力。銀屑病患者要保證每天一小時的鍛鍊時間，提高素質及防病抗病的能力。
2。少去公共場所
銀屑病患者疾病流行季節避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。尤其是一些人群密集的場所（如商場、超市、集貿市場、遊藝活動室等）應少去，空氣混濁的地方要做好必要的預防措施，如戴口罩。
3。合理治療
銀屑病患者如果出現發熱、咳嗽等症狀，應及時到醫療衛生單位發熱門診檢查治療，不要自行購買和服用某些藥品，也不要濫用抗生素。銀屑病患者一定要在醫生的指導下吃藥。出現銀屑病復發跡象，如面板上出現丘疹、皮損等，一定要及時治療，可以選擇國外復噠安蘇來治療。
4。營養支援
銀屑病患者不要暴飲暴食。注意均衡飲食，不吃不潔淨、變質食物，多喝開水，有利於排尿和發汗，使體內的毒素和熱量儘快排出，幫助人體預防發熱。同時，銀屑病患者還要多吃含維生素C的水果、綠色的蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，可以增強抵抗病毒和細菌感染的力量。
5。注意自身的衛生
銀屑病患者要注意自身的衛生，尤其是手的衛生，如飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後以及外出歸來一定要勤洗手，要用肥皂、流動水洗手，用清潔的毛巾和紙巾擦乾或晾乾。銀屑病患者在洗手前不要用手觸控臉、眼、口，改掉摳鼻子、揉眼睛的習慣，避免手上病菌侵入體內。
