說到姚明，很多人都不陌生，他不僅是我國眾人熟知的籃球運動員，還是國際著名的NBA球星，在籃球史上，他是唯一一位成為美國職業籃球聯賽（NBA）選秀“狀元”的中國球員，而且他還曾入選美國籃球名人堂，也是亞洲第一位由此殊榮的籃球運動員，在國際上具有一定的影響力，後來因為身體原因退出籃球界，現在的他怎麼樣了呢？
一般來說，有一定身高的人體重也會相互匹配，尤其是運動員來說，每天都要訓練，有一定的訓練強度，所以在身材方面都會比較勻稱。
但是，自從姚明退役之後，鍛鍊的時間有所減少，再加上經常為工作的事情奔波，最重要的是，他的身體不允許他做太多的運動，所以，他的體重開始一發不可收拾，現在近達400斤，實在是一個讓人驚訝的數字。
大家都知道，過度肥胖會給身體帶來一定的負擔，不但會影響外形，而且對內在的肝臟也會受到一定的影響。姚明的妻子葉莉非常擔心丈夫的身體，而且葉莉還曾表示，有考慮過要重新定製家裡的床，不然以姚明這個體重也是非常危險的。
過度肥胖，對人的身體有非常多的弊端所以在平時的生活中我們一定要注意好身材的管理。體重過輕會導致我們的身體營養不良，產生厭食的情緒；過度肥胖會給身體帶來一定的負擔，甚至還會造成“三高”，所以說，經常性的鍛鍊是非常有必要的，對此你有什麼看法呢？
