韓國高顏值美女空姐，好身材吸引目光，堅持這項運動或是關鍵
很多人對於空姐這個職業還是非常羨慕的，但要空姐的篩選條件是非常嚴格的，不僅需要你有超過一般人的顏值，而且還要有一個比較高的身材，光身材高還不管用，還不能太胖。所以，如果你有一個比較高的身材和不錯的顏值，那麼你只需要在瘦身上下功夫就可以了。
每一個航空公司都有不少出名的空姐，她們憑藉超高的顏值和完美的身材，經常被評選到各種選美雜誌中進行排名，還有的因為優勢特別突出而跳槽進入到模特行業，成為一個專業的模特。今天就給大家分享一個韓國的美女空姐為了想成為一個模特，每天堅持健身而成為健身達人的勵志故事。
這位美女平時在一家韓國航空公司上班，是一位普普通通的空姐，但是和其他空姐相比較，她還是有不少優勢的，這位空姐的眼睛大大的，鼻子特別挺翹，而且嘴巴比較小，這就讓整個人形成了甜美可愛的感覺。更重要是她的身材，她的身材也比一般的空姐更具優勢。傲人的上圍、平坦的小腹、修長的大腿以及挺翹的臀部很快讓這位空姐成為了一名網紅。如果你經常關注她的話，那麼就知道這些優勢的來源，那就是健身。
這位空姐在平時非常喜歡各種健身運動，不只是有氧運動，對於那些力量訓練她也特別喜愛。而且她經常把自己的健身照片發到網上和粉絲分享日常生活中如何健身，受到越來越多粉絲的追捧。
而且這位美女還有一個模特夢，一直以來她想進入到模特行業中成為一個專業模特，但是一些專業比賽她接觸不到，只能透過空姐這個行業讓自己脫穎而出，從而引起模特界的注意。她在平時透過健身保持自己的美好心態，如今憑藉網路平臺她已經有了不小的名氣，也收穫了不少粉絲，漸漸地吸引了不少星探的目光。
這個空姐到現在依舊沒有放棄成為模特的夢想，每天堅持健身鍛鍊，讓自己的身材更為突出，相信在不久的將來，她一定能夠成功圓夢。
所以我們每個人還是要有夢想的，就像周星馳說的那樣：人如果沒有夢想，和鹹魚有什麼區別呢？我們都要給自己設立一個目標，以此作為生活的動力。健身也是如此，在健身中也要給自己經常設定小目標，並且為此堅持今天給大家簡單介紹幾個小動作，可以幫助你們鍛煉出優美的S型曲線身材。
下面就給大家整理幾個簡單易上手的動作，不妨跟著一起做起來吧，讓自己向完美身材靠近。
動作一：卷腹運動
很多男性追求腹肌和人魚線，這個動作可以很好地鍛鍊腹部的肌肉。對於那些啤酒肚的男性來說是一個不錯的訓練方式！注意保持大腿和小腿處於一條直線上，手腳協調性很重要。
動作二：手臂運動
一個可以餐桌前就能做的動作，坐在板凳上，腳踩住拉力器，雙手用力往上拉，這個動作可以鍛鍊我們的上肢，特別適合坐辦公室的人來放鬆自己的雙手！
動作三：複合拉伸
這是一個難度係數畢竟高的動作，但也是一個鍛鍊肌肉比較有效的動作。這個動作也是能夠練習我們的大腿還有腹部，把雙腳踩到拉力器腳蹬的地方，慢慢地平躺下，然後再起來，重複這個動作。
這三個動作都可以在家裡跟老婆一起做，難度係數不會很大，在鍛鍊身體的同時還能交流夫妻感情，一舉兩得。但是三個動作都需要藉助拉力器，這款拉力器體積比較小，放在家裡也不會佔地方，比較方便。
下圖是經常做普拉提運動的男性朋友，他的變化非常的明顯，讓整個人看上去更加苗條有魅力。
透過上面的動圖我們也能夠發現，要想完成以上這三個動作，就必須要有一個拉力器和瑜伽墊來共同搭配完成。今天小編就為大家推薦一款小編親自良心測試過的一款拉力器，這款拉力器採用了NBR和橡膠管材質，彈力十足，腳踩的位置採用了防滑腳踏螺紋的設計，泡棉材質有著非常強的吸汗能力，值得大家信賴。
曲線美的打造其實是很簡單的，只要你掌握對了正確的健身方法，那麼為此堅持下去，你就會獲得一個優美的S型曲線身材。
