現如今很多人的生存壓力增大，導致晝夜混亂顛倒，生活不規律，飲食更是追求速食，缺乏運動，身體體質直線下滑，溼疹朋友呈直線型增長。
特別是到了這種天氣炎熱的夏季，防治不當就容易反覆發作，瘙癢難受。今天小編帶你一起刨析溼疹，讓噩夢止於搖籃，一起來看看溼疹怎樣處理以及如何進行日常護理。
什麼是溼疹
溼疹是一種由過敏引起的具有滲出傾向面板炎症，主要是由於日常生活中接觸過敏物質或過敏原引起。目前溼疹是可以處理好的，但需要一定的時間。溼疹的發問題多認為是由於複雜的內外因素激發，是複雜的內外因子引起的一種遲髮型變態反應。
處理溼疹的2個家居小妙招
1、綠豆百合湯
取綠豆、百合各30克左右，按照平時常用的方法煮湯，待豆子熟後，連渣帶湯一同飲用，可以減輕溼疹痛癢感。
2、薰衣草
具有舒緩、止痛鎮定、促進細胞再生有極佳的修復效果。
我從去年六月份開始起溼疹，已有一年多了，一開始我就發現了自己身上長了些紅點，然後就開始變大，最後變成一個圈圈那種形式，每次都是在晚上6點鐘開始起，尤其是褲腰處最多。
當時沒有太當回事兒，就去醫院開了些抗過敏藥，用藥期間沒有發問題，停藥又開始復發。
到了今年五月，天氣炎熱，我就開了一下空調，這下溼疹就更多了，現在的情況是胳膊上、腿上、腰上滿身都是，晚上癢的睡不著，白天穿衣服受影響，嚴重影響了我的生活，吃之前的藥都沒有效果了。
去醫院檢查，醫生說是由於用藥不當和生活中沒有注意，已經轉為慢性溼疹，需要進行全身抗過敏處理才能治好，我不願意吃太多抗過敏藥，就開始用草本成分的甘 伯 宗 膚/癢/清/乳/霜，誰知道竟然慢慢好了，現在也沒復發過。
重視溼疹飲食及日常注意事項
1、飲食方面
俗話說“問題從口入”，除了季節變化之外，溼疹的發問題與飲食也有一定關係，某些食物可能就是問題發的誘因，溼疹朋友一定要忌口。首先，要知道哪些食物有致敏作用。
易致敏食物包括兩類：在動物蛋白性食物中，最易致敏的有魚、蝦、蟹、牛奶、奶油製品、蛋類等；在植物性食物中，有竹筍、菠菜、蘑菇、香菇、大蒜、蔥頭、柑橘、草莓等。
此外，還應儘量少吃肉，尤其是羊肉、牛肉等。
2、注意休息
還需注意的是，溼疹的朋友要多休息，避免身體過度勞累導致免疫力降低，加重問題情。平時可多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，強化身體素質。
3、良好的生活習慣
最近氣溫變化較大，還需多關注天氣變化做好準備，及時做好保暖工作。注意室內要保持通風、整潔、乾燥，不要放置可能引起過敏的花卉，也不要噴灑殺蟲劑、清香劑等化學藥物，以免致敏。
4、注意環境衛生
不養寵物；年輕女性朋友在使用化妝品或洗浴用品時儘量少換品牌，減少過敏機會；平時還要注意鍛鍊身體，提高機體免疫力，預防感冒或各種問題原體感染；起居有節，生活規律，保持心情舒暢，充足睡眠，有益疾問題康復。
5、保持樂觀的情緒
培養平和的心態和良好的心境，溼疹是較為難治的慢性疾問題，朋友一定要有信心、恆心、耐心，只要能堅持處理，就有痊癒的可能。
