標準傳中，要注意以下幾點
第一點：傳球力量力道，注意抬頭觀察前鋒位置，這樣有利於控制傳球力量。
第二點：注意擊球位置，我們要打擊球的側面，略低於中間，我們要確保你的腳穿過球並略微向上提拉，因為當我們將球釋放以後，我們要讓它向上還要確保球有一些旋轉，讓它可以在禁區產生一個讓防守隊員恐懼的下墜，這樣傳中就會更加有威脅。
第三點：傳中時確保我們的身體在球的上方，這樣球就不會飛得過高，而失去威脅。
第四點：支撐腳以45度著地，指向目標方向，接著我們只要保證在正確的時間傳中到正確的地方就好了，這樣我們的前鋒就可以接到球輕鬆得分了。
高飄傳中技巧
如果我們的前鋒是一個大個子，那麼你就可以用這個技巧來幫助他完成絕殺了。
第一：注意傳球時機，如果我們只有一個前鋒在禁區內，這種方法就不合適，但是如果我們有大量的隊友在禁區內這樣對我們來說更加有利，也可以亂中取勝贏得頭球。
第二：注意發球技巧，跟弧線球不一樣，這次擊球更加直接一點，最後要有一個下墜，觸球時我們要將腳傾斜一點球朝向腳背，然後擊打球的底部保證球會有下墜。
第三：注意擊球位置，這次我們要打擊球的底部，踢出球后腳要立刻停下來，不要有太多的隨球動作，這樣可能會產生迴旋和拋物線的效果，最後注意踢球力量，根據距離選擇合適的力量將球送到合適的位置。
低平球傳中
當隊友在門線附近時，這個技巧非常有用，此時我們既可以直接打到門前也可以斜向踢出為隊友創造出一個非常簡單的機會。
第一：學會觀察，當防守球員盯著前鋒的時候一般會背對球門，這給我們的傳球創造了機會，傳中時我們不要光盯著球看，要先觀察好機會再決定如何處理。
第二：注意踢球方法，低平球傳中，我們要把球打得很低，在踢球時務必將身體置於球上用腳背就像踢弧線球那樣來踢，但擊球點要高一些，這樣球就不會被踢飛起來哦！
第三：注意觸球位置和支撐腳，把腳傾斜用腳背相對比較靠上的位置踢球，支撐腳也需要45度，指向目標方向，最後，把握好踢球的力量即可。
好啦，今天的足球教學就到此結束了，我們下期再見吧！
