擔任宜昌市體育運動學校教練34年來，由趙傑所培養輸送的運動員獲得奧運會、亞運會、全運會等國內外大賽冠軍100多人次，實現了各級別冠軍大滿貫。9月15日，常年紮根基層、教學成就斐然的趙傑獲評全國體育系統先進工作者，面對榮譽，他說：“作為一名基層教練員，選材和輸送優秀運動員，是我的本職工作。”
跋山涉水挖掘苗子
1969年出生的趙傑從小練習舉重，18歲到宜昌市體校工作。“當時我就想，一定要培養出一名奧運冠軍選手。”趙傑給自己樹立了遠大的目標。
舉重是冷門專案，基本沒有家長主動送孩子過來學習，所有的隊員都靠基層教練到各個學校去選拔。建隊之初，趙傑帶隊跋山涉水，走遍了縣城鄉村的各個小學。
在湖北省體育運動學校練習舉重四年的經歷，讓趙傑在選材上獨具慧眼，他的工作做得又早又細，那本隨身的厚厚筆記本上，記滿了運動員的名字和家長的聯絡方式，還細心地標註了時間。許多有潛力的苗子早已進入趙傑的“人才庫”，只要時機一到，就啟動招收工作。每逢縣市區年度田徑運動會和四年一次的市運會，就是趙傑選拔苗子的大好時機。
趙傑在宜昌市體校從事過多年訓練管理工作，做過舉重、拳擊教練的他善於學習，也越來越懂得運動訓練的規律，透過多年的實戰教學經驗，摸索出一套行之有效的訓練方法，其訓練教學教案被湖北省體育局作為範例向全省推廣。
跨項輸送“破土發芽”
今年8月，汪周雨在東京奧運會一舉奪得舉重女子87公斤級金牌，她進入省隊的輸送教練正是趙傑。
“2007年汪周雨剛來體校時，身體條件並不好，肩關節柔韌性不夠，力量素質不足，技術動作粗糙，用力順序上拉路線不合理。”趙傑說。他為汪周雨量身制定了訓練計劃，彌補短板。2009年，汪周雨參加全省青少年舉重比賽，獲得58公斤級冠軍。2010年初，趙傑將汪周雨送到了省隊教練關虹的手上。
談起訓練，趙傑坦言：“我沒什麼特殊的方法，作為基層體校的教練，選材輸送是關鍵，選材選對了，等於成功了一半。其次是給孩子打基礎，孩子來體校時十一、二歲，透過跑、跳、投、球類活動，鍛鍊他們的身體素質訓練，而專項素質、專項技術技術的訓練不能超負荷的拔苗助長，重點是培養孩子們的體育興趣，激發運動熱情和天賦。”
在趙傑看來，只有選好材料，打好基礎，積極輸送，才能讓優秀的苗子最終破土發芽，路子越走越寬。此外，他還注重跨項選材和輸送。他經常出入省奧體中心，與田徑隊、攀巖隊、游泳隊、現代五項隊的教練們溝通交流，瞭解專案特點及下週期選拔運動員的年齡要求。近兩年來，趙傑向省舉重隊、拳擊隊、小輪車隊輸送了多名優秀體育後備人才。2020年，宜昌市向省專業隊共輸送35名運動員，其中就有趙傑培養的8名隊員。
34年來，趙傑向湖北省各運動隊輸送了周俊、劉灝、汪周雨、周宜香、向術林、施國軍、鄧世偉等一大批優秀的運動員。由他帶出來的這些隊員，基本功紮實，身體素質好，思想品質，訓練作風過硬，而後在省隊專業教練的進一步打磨下，都成功步入國家隊，為祖國贏得了榮耀，向世界傳遞了湖北力量。
文/湖北日報記者 張詩秋
圖/受訪者提供、新華社
