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扛得住壓力
經得起波折
最近，武大靖嚴重變形的腳在網上刷屏，因為常年穿著冰刀鞋訓練，整個腳部遍佈傷疤、老繭和變形的骨頭。也正是這雙腳，助力他一次次衝過終點、舉起獎盃，這是所有辛苦付出的標記，是“最美的勳章”。
為了彌補四年前在平昌冬奧會的遺憾，武大靖一直在往前衝，但奪冠之路總是一波未平一波又起。先是隨著年齡增長，狀態有所下滑；後來腰傷發作，中斷訓練去治療，直到去年9月才歸隊。
這些挫折不僅沒有擊垮他，反而激發了他的鬥志。2月5日，武大靖與隊友奪得短道速滑混合接力金牌，這是本屆冬奧會中國隊首金。人生就像盪鞦韆，有最高點就有最低點。
走到最低處時，總結經驗、補齊短板、重新出發，衝向下一個至高點，這就是強者做事的態度。
正視風險
化危機為轉機
在北京冬奧會上收穫兩金一銀的谷愛凌，被大家稱讚為天才少女。鮮為人知的是，她的成長道路同樣充滿了坎坷。
自由式滑雪屬於極限運動，谷愛凌對它是一種複雜且充滿恐懼的愛。每次訓練和比賽都是把自己置於風險之中，上賽道前，她會在腦海中排練整個過程。躍起、騰飛、翻轉、落地，一套動作下來只有十幾秒，但需要斟酌的事情很多。好在谷愛凌懂得與風險共處，時刻對風險保持靈敏度。
有人不願意面對風險，因為風險意味著恐懼和失敗；但風險裡往往又藏著勝算的把握，處理好風險，才能把握住勝利。
敢於正視風險的人，會把事情一細再細，讓所有難題暴露在表面，然後找到應對策略。只有前面把路鋪好了，後面的路才會走得更順暢。
認準目標
堅持熱愛
剛滿18歲的蘇翊鳴，在北京冬奧會上收穫一金一銀，成為中國最年輕的冬奧冠軍。在做職業運動員之前，蘇翊鳴參演過《智取威虎山》等影視劇，在演藝圈的前途一片光明。
這一切，隨著2015年北京成功申辦冬奧會而改變，從小熱愛滑雪的蘇翊鳴有了新的夢想——在家門口為國出征，代表中國在冬奧會上奪冠。
確定目標後，他把所有精力放到訓練中，終於在14歲時入選國家隊。曾有一段時間，一年中將近320天都在訓練；為了解鎖新的高難度動作，每天重複練習6小時；集訓期間左腿受傷差點斷送職業生涯，但幾個月後就迫不及待地重回場地……
一個在表演業有了一定積累、或許靠演技就能成功的少年，為何要去冰冷的滑雪場上拼命？
因為心有所愛，認準目標後便不會放棄。所謂成功的捷徑，不過就是熱愛與堅持。
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編輯：張倩 朱洪剛
稽核：徐春節
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