你有沒有想過未來有一天，人類拼命工作的目的不是為了賺錢，而是為了現在到處都有的空氣？今天給大家講的這部電影，人類就是生活在這樣一個世界，隨著地球最後一顆樹倒下，地球上的氧氣含量越來越稀少，空氣也不再適合人類呼吸，想呼吸新鮮的空氣，就必須購買人造氧氣。
男主伊森是一名維修工，他和搭檔朱迪專門負責維護全球僅存的最後一顆核電，可即便伊森打兩份工，也無法救治身患呼吸疾病的妻子，跟其他長期呼吸人造氧的人一樣，伊森的妻子也因此產生生理排斥，大口吐血，命不久矣。
就在伊森束手無策之際，氧氣公司派人將他和朱迪帶到總部，公司首席技術官雷吉娜告訴伊森，說他是人類最後的希望，因為時光機傳回了一條資訊，明確要求將他送過去，所以雷吉娜希望伊森穿越過去尋找人類生存下去的方法。只是由於能量有限，時光機只能傳送一次，也就是單程票有去無回，伊森聽完更加害怕了，經過一夜痛苦的思想鬥爭，伊森最終同意了雷吉娜的請求。
穿上簡陋的防護服，伊森透過時光機被傳送到了四百年後的地球，墜落在茂密的原始森林裡，伊森呼吸著新鮮的空氣，努力尋找人類的蹤跡，卻只找到了一具跟他同名的遺骸，頭顱上還有一個彈孔，顯然是被槍殺的，伊森打開了破舊的AI裝置，播放最後一段錄音，聽到自己正和什麼人在爭吵，然後是一聲槍響，這讓伊森驚恐不已。
到了晚上，又冷又餓的伊森開啟了荒野生存模式，鑽木取火、採食野果，看起來有模有樣的，只是沒想到野果有毒，嘔吐不止的伊森差點去見了閻王，關鍵時刻朱迪透過時光機趕來救他。隨後倆人找到了一個破敗的實驗室，跟著電腦上的提示，伊森按下了確認鍵，頓時手臂鮮血直流，指示燈也由紅色變成了綠色，螢幕則顯示DNA匹配成功。隨後一座跟400年前一模一樣的時光機浮現在眼前，並自動倒計時4小時。
伊森調出影片記錄，發現自己的父親居然就是時光機的製造者，他一直在研究利用時光機拯救人類，伊森本想看看接下去發生了什麼，沒想到電源出現了故障，如果倒計時結束前沒修好的話，機器就會自動爆炸。於是兩人匆忙趕去維修，來到懸崖邊，伊森被眼前的景象驚呆了，城市早已成為一片廢墟，人類似乎並沒有找到解決問題的辦法，兩人穿行在爬滿植物的高樓大廈中間，這裡沒有活人，有的只是遍地白骨，甚至看到了妻子的遺骸。
正當伊森悲痛不已之時，AI提示倒計時還剩不到2個小時，兩人趕緊找到電源，伊森冒著生命危險把電源修好了，當他再次播放影片記錄的時候，發現原來一切都是雷吉娜的陰謀，她根本沒打算拯救全人類，只想帶著部分有權勢的人到未來去生活，朱迪也只是她安排在伊森身邊的殺手，任務就是修好時光機後殺掉伊森滅口。
就當朱迪拿槍準備要下手時，面對伊森的苦苦哀求，回想起往事的點點滴滴，他最終選擇了自我了斷，驚魂未定的伊森來不及悲傷，倒計時馬上要結束，雷吉娜的人已經準備好了，他們準備來到新的世界，伊森知道如果不做出改變，人類還是會滅絕，於是他傳送了一大堆綠色植物回去，然後破壞了裝置，2067年的人再也無法穿越過來了，但這些植物或許是人類的希望，就看他們能不能抓住這個機會了。
伊森走出了門外，那具骷髏已經消失了，當他再次來到懸崖邊，發現一切都變了，那是一座植物和建築共生的綠色城市，一切都是那麼的美好，人類似乎知道了保護地球的重要性，他們抓住了伊森送去的機會，最終拯救了自己。
電影到這裡就結束了，讓我們一起珍惜我們唯一的地球家園，保護地球愛護環境，其實就是保護我們自己。
