一、【好詞好句：267期】
二、【每日運動，讀書記錄】
你們要考慮你們的起源，
你們生而為人，
並非就像禽獸般活著，
一無所成，
而是要追求知識與善行。
——但丁《神曲·地獄》
命運要你成長的時候，總會安排一些讓你不順心的人或事刺激你。這是規律。在你沒有成功之前，沒有任何人會理解你。
——比爾·蓋茨
所謂“實用理性”就是它關注於社會現實生活，不作純粹抽象的思辨，也不讓非理性的情慾橫行，事事強調“實用”、“實際”和“實行”，滿足於解決問題的經驗論的思維水平，主張以理節情的行為模式，對人生世事採取一種既樂觀進取又清醒冷靜的生活態度。
——李澤厚
世界如此廣大豐富，為什麼我們卻只看見這一點點？
——【美】阿爾瓦·諾伊
雪中送炭，不一定受歡迎。
一個性格極端好強的人時運不濟、自我厭惡的時候，其他人的關懷和喜歡，不但不能為他解憂寬懷，反而會讓他覺得更煩躁。
如果說有誰真正能安慰他，那就是有實力幫到他的人。
在很多學生看來，聰明意味著會批判。但我們要提防不要教出一群自鳴得意的“揭穿者”。
一旦走出校園，這些學生或許會展現超凡的批判力出風頭，他們助長了一種風氣——知識分子以能證明他人不靠譜而得到“讚美”。
但這種憤世嫉俗絕不是什麼成就。
——邁克爾·羅斯
我從來都覺得
兩個人在一起應該是1+1>2的
。
如果一直在不停地互相折磨，那還真不如早點結束。
感情是兩個人的事情，不管是和戀人還是和朋友相處都是這樣，一方裝傻想逃離那另一方再怎麼努力也沒有用。
改掉一個壞習慣的最佳方法，永遠是找到一個新的好習慣。而且過後很久，你才意識到，原來早就把這個壞習慣忘掉了。
真正能讓你活得從容自在，
有安全感有尊嚴的生活，
先天資源是交換不來的，
只會是後天你能力的結果，
是你靠勇敢，智慧，靠你雙手創造出來的。
愛的基礎是尊重，
尊重的基礎是接受。
羅永浩曾說過一段話：
“我們現在的樣子，是曾經的我們使用時間親手塑造的。而不久的將來，我們的樣子，又取決於現在的自己使用時間的方式。
我們使用時間的方式， 就是我們塑造自己的方式。
”
生活這場戰役，拼的不是一時的強弱，而是持久的耐力和格局。
接納父母的不完美，
也是是孩子成長的必修課
【專家建議晚飯只吃七分飽】
吃太飽不只是變胖這麼簡單，時間長了，易導致糖尿病、腸胃疾病、急性胰腺炎等疾病，還會影響心臟健康，甚至增加胃腸癌風險。
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2022-2-21
運動
游泳45min/跑步+跳繩
讀書
《紅拂夜奔》讀完
【我有個學習群】
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群很安靜。
實現了朋友圈自由的
