1
人真的可以不服老嗎？看看這位老先生，你就找到答案了：
75歲，環遊世界；86歲，跟孫子並肩上大學；98歲，斬獲碩士學位；100歲，辦書法展；101歲出暢銷書《悠遊100年》；105歲，摘取博士桂冠……
他就是“寶島人瑞”
趙慕鶴先生，很多粉絲稱他
“青春老超人”、“活力戰士”。
他用自己堅持不懈的追求，孜孜不倦的學習，以及擼起袖子加油乾的奮鬥，把人生這本書描繪得精彩紛呈，妙趣橫生。
這位令人尊敬的老人，用他的實際行動告訴我們，人生沒有什麼不可以！
逆齡生長，並非一個遙不可及的夢。
2
面對媒體，他侃侃而談，把自己的“養生秘訣”和盤托出，毫無保留。
趙慕鶴先生
說，一個人活著，最重要的心態，心態年輕，你就會意氣風發；心態蒼老，你就會暮氣沉沉。不服老，就不容易老！
現實生活當中，我們放眼周邊，不難發現，一些四五十歲的人，呈現出未老先衰的態勢。
究其原因，無非是心態老了，認了命服了輸，得過且過，這樣人就真的老了。
趙慕鶴先生指出，
生命不息，就要奮鬥不停，不斷追求創新，一切皆有可能。
他把學習當做青春的保鮮劑；追求，是快樂的加速器，因此活力四射，勇往直前。
3
很多人到了老年，就會開啟“退休模式”，安安靜靜，頤養天年。
而
趙慕鶴先生卻沒有這樣，對他來說，這大好的時光，正好可以用來
旅行，走遍天下。
事實上，他還不止如此，在行萬里路的基礎上，再去讀萬卷書，不讓自己精神空虛，思想落伍。
他每天都要為自己立小小的falg，認認真真記錄在紙上，紮紮實實付諸行動。
也許，這就是他區別於別人的開始，也是與大多數人拉開距離的原因。
平常日子裡，他樂觀積極，參加各種勞動、運動、活動，基本不讓自己閒著。
4
趙慕鶴先生說過一句話很震撼人心：我一生中唯一的幸福，就是不斷前進。
這種奮鬥精神，著實令人敬佩。
他和孫子一起在校園讀書，別人感到不可思議，他卻談笑風生；他跨國旅遊，同伴滿臉驚訝，他大步流星。
走遍千山萬水，看遍世事滄桑，一切都變得平平淡淡；心胸開闊，格局大了，凡俗生活也總有滋有味。
趙慕鶴先生
40歲跟妻子分開，從此孑然一身，沒有再次尋找伴侶，卻一直為自己喜歡的事業馬不停蹄。
在他的世界裡，學習，是持久的樂趣；快樂，是永恆的春季；創造，延壽的秘密；奮鬥，是人生的真諦。
他終於活成了無數人羨慕的物件，人們讚譽他是“青春老超人”、“傳奇仙翁”，可謂實至名歸。
5
趙慕鶴先生從來不避諱生老病死，他認為這是自然規律，沒有人可以跳出三界外不在五行中，平靜面對，就是健康生活的第一步。
作家餘華曾經說過，活著，本身就是它的全部意義。
趙慕鶴先生的座右銘，就是“樂活當下”。
他把自己的熱愛貫穿在生活的每一個過程當中，讓每一個細節有溫度，有質量，把生命活成自己喜歡的樣子。
趙慕鶴先生早早就立好遺囑。
內容言簡意賅，在遺囑裡，不用告知太多人，不用搞所謂的儀式，用最簡單的方式，讓自己安靜離開就行了。
正因為這種徹底的看透，他才不再有任何拘泥和約束，通透灑脫，笑對一切。
6
期頤之年，趙慕鶴先生還能夠獨立生活，飲食起居，有條不紊；工作學習，按部就班。
早睡早起是標配，飲食七分飽是基礎，睡夠八小時是責任，開心工作快樂生活，不斷追求，不停探索……
這樣的人，怎麼可能不健康呢？
他喜歡從身邊的小事做起，比如清晨搞衛生，收拾房間，再擴充套件到周邊環境，當一切清清爽爽，他也預熱完畢，神采飛揚。
7
偶然的一個機會，趙慕鶴先生髮現了一種“鳥蟲體”書法，他如獲至寶，隨即拜師學藝，從零基礎小白開始，逐漸登堂入室，成績斐然。
這種字據說發端於春秋時期，一筆一劃都是一隻鳥或是一隻蟲子，很有意思。
在以後的日子裡，趙慕鶴先生沒有停止鑽研，漸入佳境，有了自己的獨到創意。
2011年，趙慕鶴先生的鳥蟲體《三國演義》卷頭詞，被大英圖書館收藏。
在自己有趣的世界裡探索，這本身就是一種延年益壽的行為，趙慕鶴先生用實踐給我們一個鮮明的答案。
8
100歲以後，趙慕鶴依然精神矍鑠，工作不輟，很多人感覺好奇，不約而同登門拜訪，跟他討要“養生秘訣”。
趙慕鶴先生講起來自己的“獨家秘方”也是輕車熟路，因為那些都是他的日常：
“第一，腦子要活，大腦是司令部，總指揮統領全域性；第二，身體要動，身體是精神的僕人，要勤快，經常活動，百病不碰。
趙慕鶴指出，所謂的幸福人生，就是積極行動起來，做自己想做的事，不給心靈留遺憾。
那麼多的事，他都做成了，他的秘訣是什麼？
趙慕鶴很乾脆地說：“決定要做什麼事情，就要狠一點，否則做不成。
我們之所以失敗，大多數時候前怕狼，後怕虎，在猶豫不決當中，蹉跎歲月，一事無成。
做起來，你就打敗了50%的人，然後堅持下去，你就成了鳳毛麟角的精英。
