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網路時代，電腦是我們日常工作時的幫手，給我們提供了許多便利。但是隨著時間的推移，電腦卻在悄悄傷害我們的臉：毛孔變粗、膚色暗沉、每天出痘痘、黑頭粉刺、面板乾燥等等。
這些面板問題其實和電腦脫不了干係！
小編有6招，可以預防“計算機面板”，大家一起來看看吧！
【1】 保持熒光屏清潔
熒光屏是我們使用電腦工作時幾乎時時刻刻盯著的地方，而熒光屏的清潔問題非常重要。其實每天工作，
電腦螢幕也是帶有靜電的，當電腦運作的時候，就會吸附空氣中的灰塵到螢幕上
，然後螢幕就髒了。如果長時間不清理灰塵，上面的灰塵可能會觸碰到人的面板，對面板造成損害。因此，可
以在每天開機前，用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
用著乾淨的電腦，工作起來也會更加的順心愉悅。
乾淨的電腦
【2】 使用隔離霜
在日常生活中，除了要防曬，而且還要 “隔離”。隔離霜就是一個很好的能夠隔絕粉塵進入面板的有效的產品。
透過塗抹隔離霜，能夠形成肌膚與粉塵之間的保護屏障，這樣粉塵就不容易侵入我們的面板造成傷害了。另外，粉底也需要選擇有透氣功能的粉底。
【3】 注意認真清洗面板
人需要每天兩次清洗面部才能帶走臉上的灰塵和汙垢。上網結束後，第一個任務就是認真洗臉。
在洗臉的時候，用溫水加上洗面奶洗臉，對面板進行深層的清潔，
效果會好很多。挑選洗面奶時也要特別注意，選擇適合自己的洗面奶，不然可能反而會對面板造成二次傷害。洗完臉後，可以塗上一些補水保溼的水乳面霜等，讓自己的面板能夠在清潔後進行調養。
深層潔面
【4】 選擇補水效果好的護膚品
電腦輻射會讓臉部面板變得乾燥。這個時候如果不進行補水工作的話，面板就會受到損傷。
有補水效果的護膚品能夠及時補充面板缺乏的水分。
在日常生活中，可以對面板進行好的保養，早上塗完水乳後，中午下午如果覺得臉部乾燥也可以再塗一些進行有效補水，讓自己的面板能夠保持水潤。
有效補水
【5】多吃有益的食物
這個方式，就是從我們的身體內部進行清潔排毒了。一些水果和蔬菜擁有許多的對人體很好的維生素，能夠讓我們在補水的同時，清理體內的垃圾。在食物選擇上，可以選擇牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。
我國科學家發現：青菜蘿蔔可以抗輻射。油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚，而且還具有防輻射損傷的功能。
水果蔬菜
【6】多喝有益的茶
經常使用電腦的朋友可以多喝綠茶菊花茶防輻射。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛乾澀的朋友們，多喝些菊花茶有利無害。茶葉也有提神醒腦的作用，能讓人意識清醒更好地處理工作。
喝茶藝術
資料來源：健康常識全知道
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