前幾天看Papi醬的人生排序，覺得很有意思。大家也可以試一下，看看自己的排序。很簡單就是看看自己、父母、子女和伴侶在自己人生中的重要位置的1、2、3、4。
你的答案是什麼？
Papi醬的排序是“自己、伴侶、子女和父母”，當然也有人很不同意她的，認為父母很重要。
估計很多媽媽往往都會把孩子排在自己前面吧？糰子小的時候，我也是這樣。
其實，這個問題只是關乎價值觀，沒有對錯。
不過，對於把自己放在第一位這點我個人是非常贊同的。說不好聽點，如果自己都沒照顧好自己，生病了，哪有什麼力氣照顧孩子、伴侶和父母啊。
俯瞰時間的小遊戲
在我的課程中，一直會和學員有一個小遊戲互動的環節。玩起來非常簡單，就是讓大家寫一下你理想的生活中，每天休息（睡覺、吃飯、洗漱）、工作（含通勤時間）、給家人（父母、先生、孩子）和給自己的時間大概是多少小時，然後再用餅圖畫出來。
以我自己為例，理想中的狀態是每天工作8小時、休息8小時，陪娃做家務4小時，自己還有4小時，看起來生活和工作平衡的還不錯吧？
畫完之後，大家再接著計算一下本週工作日實際的時間分配，再畫出來。
還是以我自己為例，我參照的是之前上班時的時間，每天朝九晚六，工作至少8小時，但是路上上下班要3小時，這在北京絕對不算多的。於是悲催的11個小時就沒了。
休息，睡覺7小時，吃三餐1個半小時，洗洗刷刷就算半小時好了，9個小時有沒有了。
每天早上7：30出門，到家7：30 算最早了，飢腸轆轆地吃口飯，陪娃玩會兒或者檢查下作業，9點他上床你還得給講故事，等他睡踏實了，至少也得9：30。
他睡你還不能睡，收拾一下屋子，把髒衣服放洗衣籃、再看看水、電、煤氣、油鹽醬醋等等家裡有什麼要買 。第二天早上6：30 ，你還要給一家人做早餐。
留給自己的時間？有1個小時不錯了。
俯瞰一下時間之後你就會發現，理想VS現實就是這樣的殘酷。
都說鉑金包貴，可畢竟花錢還能買到。屬於自己的時間要怎麼樣才能買到哪？
多留一點時間給自己
而且，所有這一切還有個前提就是——我家有個給力的阿姨，我不用洗衣、掃地、做晚飯。要不然7：30到家再做，估計吃完就要9點啦。
此外，這是正常的狀態，只要稍微一加班，工作時間就要繼續延長。
幾乎所有做完這個遊戲的女生，特別是媽媽們都會驚呼“怎麼我自己的時間這麼少？”
我相信這是中國大部分職場媽媽的日常，可能很多人留給自己的時間更少甚至沒有。
所以在這個三八節的前夕，我唯一想和大家說的就是“多留一點時間給自己”。
留點時間看看書、追追劇、泡泡澡、美美容、跑跑步……或者就是睡睡覺也是好的。
為此，我還會給出幾條貼心小建議。
工作中時間管理
這個有很多培訓、書籍，我就不在這裡班門弄斧了。但有三點心得供大家參考：
1。 番茄工作法：具體怎麼番大家可以自己去找，我領會到的精神就是專注，專注於工作，提高效率。過去寫個公號拖拖拉拉總要好久才完，現在我集中精神3-5個小時搞定，然後就可以幹別的啦。
2。 為重要但不緊急的事情留出專門時間：每天都忙著處理各種緊急的事情，有時就會不自覺忘記讀書、鍛鍊這些不緊急但重要的事，可以考慮留出一個專門的時間出來。
我現在每天午飯後看書，但鍛鍊的時間一直沒確定，還在尋找中。
3。透過學習掌握好的方法提高效率：這個不僅僅限於工作啦，生活中也一樣用到。比如我學習了檔案整理的方法後，查詢資料快捷方便很多；學會了整理和收納的方法，工作生活中的物品都有固定位置，不再花時間找東西。
生活中“懶”人整理術
此“懶”非彼懶，是為了節約大家時間精力設計的。
請大家先算一個自己的小時工資，就是把您的月薪除以每個月工作時間。比如按一個月22天，每天8小時計算，基本是月入1萬元的每小時57元，2萬的114元。
算清楚這個之後，您自己就知道是不是可以請人幫忙啦。
01
家務外包
很多年以前，我也不太能接受阿姨或者小時工。直到有一天我聽到財務部的上海姑娘給同事洗腦，她算的清清楚楚，請人打掃自己看看書或者發發呆都比干家務要划算。
加上新屋入住後我跪在地板上全屋擦完一遍之後，腰痠腿疼不說，還赫然發現兩個膝蓋都紫了，於是我很快從善如流地請了阿姨。
我幸運地遇到了我們家的老好史阿姨，從此就過上了18年的幸福生活：衣服只要放到髒衣服籃，然後就能“自動”清潔、熨燙、歸位；不管幾點回家，家裡都有香噴噴的飯菜可以吃；清潔工作有人管，床單、被罩有人定期換新……
只除了換季這個大工程必須我親自進行，後來學了整理，實現了不換季的衣櫃，我就更輕鬆啦。再後來全屋整理完一遍，歸位的事阿姨也能幫我幹了。
適當把不增加幸福感、枯燥無味的重複性工作外包可以讓自己有更多時間學習，比如我就學習了整理。
02
善用工具
當然，我也能理解找人需要花時間和精力，好在現在科技發達，大家也有不少工具可以用起來。
為啥叫工具不叫“神器”，因為使用都有前提。
1。 石頭掃拖一體機器人，現在在我們家排老二。比老大（我兒子小糰子）又乖又聽話，勤勤懇懇任勞任怨，每天鑽到床底下櫃子底下打掃的都是它。
小貼士就是每次用之前要記得看把所有電線升高，否則就會發生電線纏繞的情況。前幾天我們到處找不到“小愛”音箱，後來發現是電線被掃地機器人纏住拖到床底下去了。還有就是拖地功能有點雞肋，用起來要換水、洗布有點麻煩。如果沒有拖地剛需可以直接入掃地機器人，價格還便宜1000大元。
2。 再加上戴森吸塵器，基本能解決大部分灰塵的問題。
3。 還有就是最近剛剛獲獎的拓牛垃圾桶，除了傳統的感應開啟之外，還能自動打包。按鍵之後自動開蓋，一袋已經封的嚴嚴實實的垃圾出現，你只需要拎去扔了就行；此外，最最麻煩的換垃圾袋這事，他也機智地用風扇幫你實現了。垃圾拿走之後，一陣“嗚嗚”的聲音，新的垃圾袋已經妥妥帖帖地換好了。除了不能說話之外作為一個垃圾桶能幹的不能幹的他都幹了，真的是沒有最好只有更好，現在在我們家排行老三。
前幾天垃圾袋用完了我深刻地體會到，生活中一日不可無此君啊。雖說我也有垃圾處理器，可後來發現把垃圾塞進去這部也挺累的，所以還是更適合小體積的廚餘垃圾。大一些的還是裝袋扔了更方便。
4。 洗碗機，之前買了一直被阿姨和老媽閒置，直到春節期間我自己幹家務。現在我再也不想洗碗，只想丟進去按鈕了事。而且“他”洗得比我自己還乾淨，不管你是多髒多油膩的，四十分鐘之後，又是一個好碗。
有人嫌棄洗得時間長，拜託這不是和洗衣機一樣嗎？他負責的，你休息，只要不浪費水電，你管他哪。
03
把好入口
很多時候，我們會花大量的時間、精力以及空間管理物品，所以很簡單有效的一條就是“如非必要，不增實物”。
未來幾年大家都要捂緊錢包過日子，所以剛好可以趁此機會提升一下生活品質。就是買好買好，我知道女生不買是不行的啦。
忘記從哪裡看到的，
花錢三分類
投資：對社會或自己有益，會產生新的價值
消費：花錢買必需品是消費
浪費：購買了毫無用處的東西
我們現在的問題是太少投資，太多浪費。而且很多人包括我自己在內，一度混淆了消費和浪費。
比如說，你買1-2只口紅絕對是消費，但買到十隻以上，其實就是浪費了，除非你是美妝博主，可以靠寫口紅測評掙錢才算投資。大部分人買了十隻，也不過是用幾次新鮮，之後不知道塞在哪裡，等著過期罷了。
再比如，買很多件同類型的衣服、鞋子，還有包包。
寵愛自己，絕對可以且必須，但同樣預算，提升一下質量，減少一下數量，還可以節約大量的時間、空間和精力。無論怎麼算，錢都會花得更有效。
04
加速流通
不是有句話叫“流水不朽，戶樞不蠹”嗎？，一個人不能24小時葛優癱，1個家也不能1年不流通。
這裡的流通說的不是廚餘垃圾而是物品。如果一件衣服1年沒穿過、一件東西1年沒用過，大機率未來你也不會使用。還不如放它一條生路，讓它找個好人家發光發熱。
前幾天去故宮，突然發現故宮應該是這個世界上最大的“家”了吧？畢竟，這個地方應該是給皇帝一家子人住的。可是，我很少能在那裡找到類似家的溫馨感覺，估計也是太多房屋、太多深宮怨女。所以該放手時要放手，讓家裡的物品流動起來很重要。
收到幾十斤大米，趕快親朋好友分分吃了；買到不適合自己的護膚品彩妝，趕快看看誰合適送走；不喜歡的書，發個朋友圈問問需要的拿走；小朋友用過的玩具、書籍大部分都挺新，繼續迴圈流動起來……
有時間可以上閒魚賣二手，為了節約時間，也可以收拾乾淨放在袋子裡放到垃圾桶旁邊，有需要的人就會拿走。
05
好爸爸養成計劃
其實爸爸們也不都是傳說中的隊友了，再怎麼也都是親爹不是？媽媽們可以試著放權，讓爸爸們多練練手。
實在不行從講故事開始，每天講5分鐘總可以吧？
慢慢再試試體育運動，特別是男寶爸爸，什麼足球、籃球，懂得好像都不少吧。
參觀汽車博物館、火車博物館，也不用一家子都上，爸爸陪著，媽媽可以有點私人時間。
稍微大一點，娃餓了會說。就算有什麼摔了、碰了也沒事，我們當媽的自己帶也免不了不是？
所有的事情都自己幹，會很累，幹不好還受埋怨，壓力這麼大心情能好嗎？
讓孩子多和爸爸、小夥伴一起，媽媽輕鬆不少，孩子也有不同的體驗，還順便培養了孩子和爸爸的感情，真是一舉多得。
明天就是女神節了，在此希望大家多一點愛給自己，多一點時間給自己。
Happy Women‘s Day女神節快樂［3/8］
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