導讀——
試著去享受生命中的自然。專心走路、專心的吃飯、專心的愛。平靜、喜樂油然而生！
故事——
有一個青蛙哲學家看到一隻蜈蚣在走路。
他心想著，用四隻腳走路已經夠麻煩的了，蜈蚣是如何用一百隻腳在走路的呢？她怎知該是哪隻腳先走？
那隻腳後走？接下來又是那一隻呢？
於是她叫住了蜈蚣，並把自己的疑問告訴她。
蜈蚣說：“我一生都在走路，但從未想過這個問題。
現在我必需好好思考一下才能回答你。”
蜈蚣站在那兒好幾分鐘，她發現自己動不了。
搖晃了一會兒，然後她倒下來。
她告訴青蛙：“請你不要再去問其他蜈蚣同樣的問題。
我已經無法控制自己的腳了！”
星星不需看地圖就能依照圖行的軌道在執行，
如果給她們圓規和尺說不定她們反而不知何去何從，甚至會迷路。
人若對自己的生命沒有信心，需要靠經典、箴言的指引，有那麼多的原則、那麼多的箴言要被遵遁，當分別心升起時， 其結果與青蛙在蜈蚣身上所造成的影響是相同的，一樣的無所適從。
試著去享受生命中的自然。
專心走路、專心的吃飯、專心的愛。
平淨、喜樂油然而生！
我的感悟——
很多事情是自然而然產生的，不用刻意去注意，不用刻意去思考，不用刻意去執行，當刻意去注意、思考、執行時將會失去它的原意，表現出來的也將不會是原來的本質，例如：笑，當一個人真心快樂時的會心一笑是那麼的燦爛迷人，但當在思考如何笑時，這時所笑出來的表情亦將失去原有的燦爛，而顯的有些僵硬。
