小孟是一位95後的年輕寶媽，寶寶剛滿三個月。小孟沒有育兒經驗，寶寶平時都是公公、婆婆照顧，只是喝母乳的時候，婆婆才把寶寶抱給小孟，其餘時間小孟自忙自的。
那天婆婆老家臨時有事，她讓小孟照顧寶寶一晚，臨走前一再叮囑要照顧好孩子，不要成天抱著手機玩。晚上寶寶喝完母乳後要睡覺，小孟也按照慣例幫寶寶擦洗後就放到床上睡覺，平時都是婆婆帶寶寶睡的。
小孟擔心寶寶晚上睡覺著涼，她給寶寶蓋了一床薄毛毯，自己睡著前又給他加了一床厚棉被，然後自己去睡覺了。她一夜未醒，也未去看睡熟的寶寶。直到天亮，她準備換掉寶寶的尿不溼，掀開寶寶被子，孩子一點點反應都沒有。她害怕極了，連忙撥打“120”急救車。
救護車趕過來時，醫生檢查孩子已經沒有了任何生命體徵，死亡的原因是嚴重的窒息引起，巧巧癱在地上痛哭流涕。
這樣的案例每年都有發生，家長的一時疏忽給寶寶帶來致命的危險，一個幸福的家庭因為孩子的離去，將變得支離破碎。其實，我們是有簡單的方式來預防寶寶猝死的，這樣的悲劇很大程度上可以避免。
有研究表明，使用睡袋可以最大程度地預防嬰兒猝死，然而，有很多家庭至今還不知道有睡袋的存在。很大一部分父母，為了方便餵奶，都是直接讓寶寶跟自己同睡大床，蓋一床被子；稍微有點安全意識的會讓寶寶單獨睡嬰兒床，可是嬰兒床的佈置卻令人堪憂。
1、你給寶寶準備的嬰兒床上，是不是加了防撞床圍？
2、給他準備小枕頭了嗎？
3、鋪的小褥子和床墊是柔軟的還是適中的？
4、寶寶晚上睡覺時，還在給寶寶蓋小毯子或者小被子嗎？
正確的做法是：
1、寶寶嬰兒床不需要加防撞床圍，它可能給孩子帶來窒息、纏傷或者被卡住的潛在風險。
2、1歲內的寶寶不需要小枕頭，柔軟的小枕頭也會帶來潛在的風險。
3、寶寶的床品要選擇軟硬適中的，過於柔軟有窒息風險。
4、寶寶晚上睡覺，最安全的做法是穿上合身的睡袋，小毯子或者小被子一不小心就會導致寶寶窒息。
所以，你該考慮給寶寶買個睡袋了，它不僅可以降低寶寶猝死的風險，對於照顧寶寶的媽媽來說，夜裡也不必頻繁醒來，幫寶寶去蓋被子了，寶寶需要好的睡眠，媽媽更需要。
可是不同月齡的寶寶，究竟該選什麼樣的睡袋呢？
1、0-3個月寶寶：新生寶寶可以選擇襁褓式的睡袋，新生兒的驚跳反射時常會把自己嚇醒，襁褓可以幫助小寶寶更好睡眠；
2、3個月後-學會翻身前：可選擇不分腿式睡袋，不分腿的睡袋相對寬鬆，和蓋了一層小被子一樣比較舒服；
3、學會翻身後：選擇分腿式睡袋，會翻身後，寶寶活動力增強，分腿睡袋更自由方便，不會因為翻身導致被子扭曲。
到底該選多厚的睡袋寶寶睡覺才是最舒適的？
1、24-27℃：薄款紗布睡袋
2、21-23℃：單層棉睡袋
3、16-20℃：秋冬加棉款睡袋
4、16℃以下：加厚秋冬款睡袋
根據溫度來選擇對應的睡袋，是最不會出錯的，所以家裡配一個溫度計，先調整屋內的溫度，再根據溫度去選擇對應厚度的睡袋。
睡袋尺碼要選大一碼還是合身的？
如果你去看睡袋的尺碼，很多尺碼的年齡跨度比較大，在購買睡袋的時候不要想著一步到位，睡袋過大孩子的手可能會從領口伸出來，從而達不到保暖的效果，如果孩子會翻身甚至會站立，那睡袋過大可能會影響他的運動，導致摔倒。所以尺碼要根據寶寶當下的身高來選擇，能滿足當年一季穿就可以了。
選擇睡袋的時候，這幾點要看清楚：
1、領口不能太小，否則卡脖子寶寶非常難受；
2、下身要選擇儘量寬鬆一點的，讓寶寶小腿能有呼吸活動的空間；
3、如果是分腿的睡袋，選擇開扣的，方便更換尿不溼；
4、冬季可以選擇帶腳套的，可以不用穿襪子，小腳丫不會受涼；
5、可以調整袖子長度的比較好，可以根據溫度變化來進行調整；
6、面料選擇透氣棉質或者紗布的，吸汗寶寶不容易受涼。
我是酸奶媽咪，與萬千寶媽分享育兒經驗，喜歡就關注我吧~
