布克這過人也太細節了!閱讀防守真是籃球高手必備的技能

有兄弟問了,

為什麼學了那麼多的進攻招數,

進攻效率還是那麼低下?

尤其是遇上緊逼防守時手足無措,

不知道下一步怎麼做?

布克這過人也太細節了!閱讀防守真是籃球高手必備的技能

問的好,

所以今天技巧君就來分享

如何透過閱讀防守破解貼防,

讓你的進攻變得更加高效!

布克這過人也太細節了!閱讀防守真是籃球高手必備的技能

有些人,

打球總是追求一些花裡胡哨的運球,

最後發現一頓操作猛如虎,

定睛一看原地杵,

那打球一定要花裡胡哨才是高手嗎?

不對!

當球技磨鍊到一定程度,幾乎都會走上大道至簡的道路,減少多餘動作,更多地使用簡單的一招兩式進攻。

因為技巧只是方法,而學會閱讀防守,就能用最合理的方式直擊防守要害,得分的效率自然就會更高

布克這過人也太細節了!閱讀防守真是籃球高手必備的技能

首先,當我們遇到貼防時要冷靜,不要慌張地盲目下球

破解貼防要儘可能地創造空間,咱們先觀察對手的站位,如果對手是兩腳平行站位貼防,就可以像奧拉迪波這樣利用可移動的非中樞腳,向對手雙腳的中間伸腿,逼迫對手往後退

布克這過人也太細節了!閱讀防守真是籃球高手必備的技能

記住做這個動作的時候一定要注意側身保護好球,避免被切掉。並且做這個動作的時候侵略性越強越好,伸腿同時可以用上半身頂一下防守人,效果更佳

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伸腿之後同樣繼續觀察防守者接下來的反應,你看米德爾頓被布克逼退太多,並且完全讓出了左側空間,布克就選擇了攻擊這個破綻,直接向左突破輕鬆上籃

第二種情況,防守者僅僅只是平行後退。

此時雖無法向兩側突破,但若我們收回前腳就有一定的投籃空間,此時就可以投籃,所以布克佯裝要起球投籃,直接把對手騙了起來,再輕鬆地突破上籃

布克這過人也太細節了!閱讀防守真是籃球高手必備的技能

布克這個假投籃有如此高的欺騙性,就是由於這個伸腿回收的動作,讓對手感覺他在製造投籃空間,這就使得對手更容易上當! 總結一下:遇到平行站位的貼防,先向對手兩腳中間伸腿,若兩側得到空間就突破;若對手平行後退我們就收回腳進行投籃,當然,真投假投都可以!