《晝顏》裡有這樣一句話：
“不倫之戀就好像兩
個人
坐在暴風雨中搖曳的小船一樣，坐在絕對不會到岸的小船上。”
生活中，有太多的人在誤入了
婚外情
後，又會被懊悔、愧疚緊緊纏繞著，透不過氣，也轉不了身。
這完全可以理解，因為陷入婚外情中的人，很少有人能做到乾脆利落地分手，而後再厚顏無恥地灑脫迴歸。
01
小田是我的一位讀者朋友，她曾經有過一段長達2年的婚外情。
在這段婚外情中，她沒有體會到別人所說的偷情時的那種快感，反而愈發覺得這段婚外情對自己是一種煎熬和折磨。
小田和老公結婚8年，和老公有一個可愛的女兒。結婚前幾年，她和老公的感情很穩定，變化發生在婚後第5年。
那段時間，小田的老公在單位上特別忙，每天都是早出晚歸，而且還經常要加班加點地工作，陪伴她和孩子的時間也越來越少。
慢慢的，她和老公之間的交流也減少了很多，每天晚上他們除了在一起說說有關女兒的話題，幾乎再沒有別的話可說。
02
這樣的日子維持了半年之久，小田在書店遇到了她人生的第二個男人楊光。
那一天，同一本書讓他們的手觸碰到了一起，然後，她慌亂的目光和楊光深邃的目光相遇的那一刻，她便淪陷了。
和楊光在一起暢談人生，讓小田感受到了一種前所未有的充實和趣味，他們之間有著太多的默契和一致。
楊光喜歡看書、攝影，小田也同樣喜歡，和他在一起，他們總有說不完的話題。就這樣，他們一起交往了半年後，在情人節那天，小田和楊光最終還是跨越了男女的那道防線。
和楊光有了那層關係後，小田的心裡既滿足又慌張。當她回到那個溫馨的家中，看到老公和女兒盈盈的笑臉時，她內心滿是愧疚和羞恥感。
03
因為老公忙於工作，根本就沒有察覺到她的反常，每天還和平常一樣一心都撲在工作上。
小田想引起老公的注意，多次暗示老公有其他異性對她有好感，可是老公根本不當回事，還笑著對她說：“我老婆可不是那種輕浮的女人。”
老公風輕雲淡的態度更加激起了小田心裡的憤怒，後來，只要有機會，她就頻繁和楊光在酒店裡幽會，只為一解心中的煩悶，但每次幽會過後，她的內心又會是一番壓抑和掙扎。
就這樣，小田和楊光有了2年之久的婚外情。外遇這2年，小田一直在痛苦和糾結中苦苦掙扎著，她想徹底放下情人迴歸家庭，但又無法忘記自己有過這種骯髒、不道德的行徑。
她問我，要怎樣做才能放下心結，重新回到過去，回到原來那個溫馨的家。
04
其實，很多背叛婚姻的人，都會在感情中有一種困惑，心裡想要理智冷靜約束住自己，但在這份理智下又會渴望著一種別樣的愛情。
小田就是在這種矛盾下，才會對自己的
外遇
充滿著極大的壓抑和掙扎。渴望理智但又想要尋求那份久違的新鮮刺激感。
而小田之所以走到了背叛婚姻這一步，和她自身脫不了干係。
在老公忙於工作疏忽家庭時，小田心裡有怨氣卻沒有去找老公坦誠溝通，最後導致自己和老公之間慢慢沒有了共同話題。
小田的老公又偏偏沒有體會到她的一些情感變化和感受，這才讓小田在情人那裡找到了心靈寄託，從精神
出軌
演變到了身體出軌，後來又帶著一種報復心理繼續出軌。
05
一段婚姻，不管男人還是女人，但凡有一方發生背叛行為，整個家庭就會毀於一旦。
要想保住家庭，除非犯錯方能真心悔過並求得另一半的寬恕，才有可能獲得真正的解脫，否則永遠也無法從這份內疚中走出來。
所以，我對小田說，你現在所有的煎熬和痛苦，都是你自己一步步建造的，想要從這種痛苦中走出來，只能靠你自己去努力。
記得在一本書中看過這樣一句話：
“掩藏秘密是一種瘋狂的行為，只有說出實情才可以拯救危機，為雙方創造真誠溝通的環境，提供自我檢查的機會。”
我建議小田和老公如實說出自己背叛婚姻的事實，如果老公能接受原諒她，那以後就繼續好好過日子，如果不能，那也要欣然接受老公的決定。不管原諒與否，至少她都能對自己犯下的錯釋然了。
06
有句話說得好：
“婚外情裡的男人或是女人，你既是牢獄裡的囚犯，又是鑰匙的保管人。”
也許當初走入婚外情時，你是因為寂寞，因為情感上的需求，但若是走出婚外情，則就成為了一場戰役，而這場戰役的敵人就是你自己。
要想贏得這場戰役，只能靠你自己的定力去打敗你的心魔。
其實，婚外情就是一種愛情幻想，而這份愛情幻想根本就不可能真正屬於你，而且在煎熬中的愛情終究不會長久。
最後，希望你能明白，時間會讓一切都成為過往，只有勇敢走出婚外情，你才能得到一份真正的幸福歸屬。
