人生規劃是職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對個人而言，如何體現公自我價值，自我持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段。
人生目標
人生目標，是你終生所追求的固定的目標，你生活中一切事情都圍繞著而存在。這個工作是一個自我發現的愉快的過程；也許更是一個痛苦的過程。為了找到或找回你的人生主要目標，你可以問自己幾個問題。
我是誰？
我想在我的一生中成就何種事業？
臨終之時回顧往事？
一生中最讓我感到滿足的是什麼？
日常生活中哪一類成功最使我產生成就感？
自我評估
主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什麼樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。
組織與社會環境分析。短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。
機會評估
生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。透過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會；透過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。
目標確定
生涯目標確定。職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
行動方案
制定行動方案。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
修正更新
評估與反饋。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。
