今日入伏，老一輩常說“頭伏到，禁忌多”，第一個禁忌指的是在三伏天前後的時候，大家一定不要外出游泳。第二個禁忌指的就是我們在三伏天前後的時候，大家一定不要吃那些剩菜剩飯。因為在夏季的時候，天氣的溫度比較高，溫差還比較大，所以很多食物它的保質期是都有不夠長久的，而且細菌滋長的速度也非常的快。
一到夏天，好多人喜歡吹空調吃西瓜。聲稱夏天的命是靠空調給的，但空調如果用不好，也可能送命。湖南長沙，一名男子，駕駛一輛兩個月未開的轎車外出後，突然出現高燒、呼吸困難等症狀，被緊急送入ICU。
上海市疾控中心等機構，曾在北上深等一線城市進行家用空調調查發現：有88%的空調散熱片細菌總數超標，84%的空調散熱片黴菌總數超標。除此之外，空調中還藏有大量灰塵、蟎蟲、花粉等。特別是夏季悶熱潮溼的天氣，更使空調成為了各類細菌、真菌和塵蟎滋生的溫床。
空調分為室內機蒸發器也就是散熱片和室外機蒸發器也就是冷凝器，室內蒸發器散熱或冷凝作用，每半年要清洗一次，裡面藏汙納垢長期排出會影響人體健康，患呼吸道疾病甚至肺部疾病。室外蒸發器同樣散熱或冷凝作用，每一年要衝洗一次，裡面灰塵堵住會影響散熱或冷凝，空調使用時溫度不正常。
