一頭烏黑濃密有光澤的秀髮是生命力的象徵，一頭疾風后斬草無痕的禿嚕荒原是衰落的暗喻。可是隨著時間的流逝，脫髮問題也困擾著我們，不禁讓人疑惑我們的秀髮都去哪裡了？
為什麼頭髮漸漸脫落了呢？很可能你沒有get到護髮的五個好習慣，快看看你瞭解嗎？如果不瞭解，快快行動吧！
一、頭髮不要天天洗
有不少mm喜歡每天都洗頭髮，雖然洗頭能幫忙我們去除頭髮上的油汙，灰塵，但是還會讓我們損失一些營養。頭髮的保護屏障是頭皮，頭皮遭到破壞，髮絲變得慢慢脆弱，就是因為每天洗頭造成對頭皮的破壞。所以每週對頭髮進行2-3次的清潔護理就足夠了
二、選擇擦乾或晾乾
在快節奏的年代，很多人洗完頭髮總喜歡用吹風機吹乾頭髮，確實是很方便。但是，吹風機幫我們快速吹乾頭髮的同時，還會帶走髮質中的水分，頭髮也會變得更加乾枯。而且吹風機還會帶來輻射，給孕婦和小孩帶來傷害。
為了保護我們的頭髮，建議自然晾乾。自然晾乾頭髮，時間可能會比較長。我們也可以使用幹發膜，讓頭髮快速變幹，而且頭髮會散發自然的光澤，柔韌度比較強。我們可以選擇使用幹發帽，
三、使用含天然成分的洗髮產品
洗髮水中一般含有清洗劑，會破壞頭皮變得更加乾燥，導致髮絲斷裂。選擇一款適合自己的洗髮水是很重要的，要注意洗髮水中是否含有硫酸鹽這樣的強力清潔成分。純天然的洗髮水或植物洗髮水是適合我們的選擇。
推薦大家使用含有生薑的洗髮水，比如這款滋源無矽油生薑洗髮水，不僅能減少頭髮的脫落，還能滋養頭皮，讓頭皮更好的養育頭髮，更堅固頭髮。而且不含矽油，不會造成毛孔堵塞，使用完後頭發也變好蓬鬆立體，非常舒適。
四、避免經常染髮
很多女性都喜歡捯飭頭髮，將頭髮又燙又染，頭髮就容易變得乾枯毛躁，給人一種很邋遢的感覺。所以，女人日常一定要做好頭髮護理。
因此，女人日常一定要注意頭髮的護理。洗完頭髮後，一定要使用發膜。建議大家試試這種免蒸發膜，滿滿的營養精華，可以幫助頭髮修復受損問題的，洗完後，一梳到底，非常柔順。
五、使用正確梳頭方式
梳子的選用也很有講究，梳頭時的蠻力會給我們的頭髮帶來傷害，而不梳頭，也會影響我們的頭皮血液迴圈，寬齒的梳子非常適合我們的頭髮也可以按摩頭皮，而溼發的時候，頭髮過於脆弱，很容易梳斷，所以不建議溼髮梳頭。
