人生不是一場物質的盛宴，而是一場精神的修煉。
正如彼尚在《輕而易舉的富足》裡所言：“真正的富足，不僅僅是用你擁有多少金錢來衡量的，而是用你生命中的每一刻，可以感受到多少喜悅與平和來衡量的。”
彼尚安裘密被譽為國際正能量大師，他在書中深入淺出地為我們提供了，從心靈到行動的知行合一的修習方法，如果你時常感到焦慮，為人際關係煩惱，相信這本書會對你有所啟發。
出路決定思路，意識改變命運，掌握《輕而易舉的富足》中這3個心法，你會獲得輕而易舉的富足。
01、 相信：信念是人生力量的源泉
彼尚的好友託尼事業有成，卻情路坎坷。每次看到心動女生，他都暗下決心：“就是她了，我要用一生來愛她。”然而交往時，會因為一點小事就改變看法，熱情不再，感情自然冷淡。
他卻不以為然，反而抱怨命運不公，問彼尚：“為什麼我這麼倒黴？條件不差卻找不到真愛？”
彼尚坦言：“因為你總在承諾後又改變主意，宇宙看你沒有誠意，因此有所保留，自然不會幫你。”
我們的每一次發願，無論大小，都是初心。如果沒有迫切“想要”，並付出相應的行動 ，就最好不要隨便發願。一旦許下承諾，就要用行為踐行，才有心想事成的可能。
正如彼尚在《輕而易舉的富足》中所說：“當你肯定說得出且做得到，才許下承諾，宇宙便會形成秩序去成全你提出的要求。”
聽起來有點玄，宇宙真能顧得上我們的發願，還能助一臂之力嗎？
眾所周知信念是有能量的，當我們信守承諾時，就建立了自己的“磁場”，吸引相關的人、事、物進入我們的生命中。所謂天時地利人和，正是磁場效應。
明代武將戚繼光，剛被委派到wo寇猖狂的所在地時，士兵們根本不理他，命令沒人執行。
他沒有責備士兵，而是鑽研戰法，設計出鴛鴦陣，招募新兵勤加練習，結果所向披靡，十里八鄉的百姓都想上陣殺敵，wo寇潰不成軍，戚家軍的名號威震古今。
當你真正想要做一件事情的時候，全世界都會給你讓路。信念的力量是巨大的，心之所向，無所不成，即便是普通人，也能創造奇蹟。
55歲的江蘇大媽施建銀，丈夫去世，沒留下家產，反倒有一紙30萬元的欠條。她忍著喪夫之痛，主動對債主作出承諾：“我家欠的我來還。 ”此後，她變賣了所有家產，到工地上扛鋼筋，每天1000多根的工作量，大老爺們都犯怵，她卻沒動搖過還債的念頭。
有的債主見她這樣辛苦，提出欠款一筆勾銷。可施建銀卻說：“我沒什麼文化，但懂什麼叫守承諾。”七年後，她還清了這筆“鉅款”。
這樣的人無論走到哪裡，都會贏得他人的尊敬。信守承諾，會讓我們收穫他人的信任，人生之路也自然越走越寬。
02、悅納：越是艱難處，越是修心時
四川瀘州的梅子老師，小時候因病失去雙手雙腳，可她依然用堅強的意志，支撐著自己站在講臺，教書育人12年。儘管身體殘疾，梅子老師卻對孩子們笑得甜美，愛得深刻。
在有愛的環境裡，沒有嫌棄，只要鼓勵與祝福。她用樂觀精神演繹了不完美的人生，能綻放的芳華之美，孩子們從她身上學到的不只是知識。
彼尚在《輕而易舉的富足》中說：“當一件事給我們帶來喜悅和幸福時，我們毫無疑問地相信他們是來祝福我們的。我們忘記的是，每一件事情的發生都是來祝福我們的。”
說句掏心窩子的話，如果不當成祝福，那悲慘的事只會帶來痛苦。想過得“甜一點”，就想：它的發生，是來給我祝福的。
挖掘出事情的正面意義，心中就會少點怨言和痛苦，多些釋然和喜悅。
反之，一味怨天尤人，自暴自棄，只會作繭自縛，走向毀滅。
楚漢戰爭中，項羽被劉邦打敗後，他帶領八百人馬來到烏江，這時烏江亭長勸項羽趕快渡江，以圖東山再起，可是項羽卻苦笑著說：“天之亡我，我何渡為！於是拔劍自刎而死。”
項羽的失敗，就是因為他沒有正確地對待挫折，如果他能將之視為考驗，堅持渡江，忍辱負重，東山再起，或許又是另一個歷史局面了。
凡是殺不死我的 ，必將令我強大。好的壞的我都接著，如果心力不夠，就修煉內心。保持著這份睿智和通透，才會活得自在。
汶川地震的倖存者廖智，失去了雙腿和女兒，倖存的丈夫還提出了離婚。面對接二連三的暴擊，流淚之後的她，決定不再想無法挽回的，而是珍惜現在擁有的。畢竟，她在災難時見到了太多比自己還慘的人，堅強地繼續著殘缺的生活。
她感慨到：“感謝生命帶給我不一樣的經歷，讓我思考到底要如何活著。”
她戴上假肢，繼續練舞，在熱愛中獲得了更多人的喜愛，也給了更多人力量。
使人成熟和強大的不是歲月，而是經歷和挫折，熬得住，我們就會迎來脫胎換骨的蛻變，熬不住，我們就會被徹底打敗。
總有些苦，需要自己去嘗；總有些罪，只有自己去受。
當生活陰雲密佈時，別忘了這是重生的時機。當被黑暗吞噬的時候，別忘了自己就是微光。
那光芒無論微弱亦或強大，都可以照亮自己，也溫暖他人。
03、感恩：予人玫瑰，手有餘香
我們常會從別人的故事裡，獲得鼓舞和力量。
不是每個人都有勇氣，把傷疤撕下來給別人看，講述者願意分享，說明他們已經放下，也希望給予他人勇氣和力量。
劉嘉玲曾遭遇了不好的事，不惑之年後她卻在演講中，用自己的經歷鼓勵女性走出陰霾。
劉嘉玲說：“生活常使我們受傷，但到後來，那些受傷的地方，將成為我們最強壯的地方。”
她曾滿身汙泥，也曾淚雨滂沱，但現在的她無所畏懼，坦坦蕩蕩。
讓過去的過去，才是智者的態度。
她在演講中說：“每個人都是獨一無二的，千萬不要盲目地去照抄別人的活法。你要在你獨立的人生世界當中去思考，去發現生活中的美麗，去追逐更美好的自己。”
沒有人是完美的，滿身傷痕不是醜陋，而是最美的印記。能挺過難熬的痛苦，就是孤勇者。你的故事，也必然會激勵正在努力的人們。
彼尚在《輕而易舉的富足》中說：“每天分享奇蹟可以療愈分離、恐懼、內疚和憤怒帶來的情緒，記得和這個世界分享你的奇蹟，透過分享，你增強了自己的力量，可以敞開接收更多的奇蹟。”
事件本身不是奇蹟，但你對它的態度和積極的改變，會讓你的人生髮生奇蹟。
在這世界上，不幸的人並不少，如果被打倒從此消沉躺平，那誰也無法將你拽起。
躺平很容易，可也會因此變得平庸，生命的能量，隨著歲月越來越少。愛也跟著微弱，因為你的能量很有限。
而勇敢向前很難，我們要怎麼辦呢？
第一步，勇於表達。
遇到不友善的嘲諷，告訴自己不要在意。因為對方難以共情，這不是你的錯，只要你的初衷，不是博同情，就不會受到影響。
而當別人遇到生活的打擊時，分享你的故事，可以給他人力量，讓對方感受到你的關愛。既治癒了自己，也治癒了別人。
就像小朋友一樣，他們聽到別人的秘密後，第一反應是也要告訴對方一個自己的秘密。這個小小的方式拉進了關係，愛也變多了。
第二步，互相鼓勵。
鼓勵是最美的語言，它會迅速拉進人與人之間的距離，互相鼓勵，就是互相賦能，讓彼此都獲得勇氣和力量。
網路社群就是一群同頻小夥伴的集合地，大家目標一致，互相鼓勵，會讓我們想要放棄的時候，重拾信心，堅持走下去。多參加積極的社群，與夥伴互動，分享自己的感受。
世界不全是美好，也沒有那麼糟。當我們成為積極的一份子，樂於分享，陽光就會照進心裡，愛也會越來越多。
彼尚說：“我們是自己生活的創造者，無論我們相信什麼，就會呈現什麼。”
如果我們可以察覺自己的思想和行為，藉由內在的改變，我們就會改變自己的人生，獲得富足。
如果你感到焦慮和不快樂，這本《輕而易舉的富足》會幫到你，更好地掌控心態，體驗更輕鬆自在的生活。
學會信守承諾，我們就容易心想事成；學會正視挫折，我們就容易內心強大；學會分享經歷，我們就容易溫暖有愛。
願我們都能成為自己人生的主角，真實且勇敢，收穫內心的富足與平安喜樂。
人的財富與他的內在一致，內在富足是外在富足的秘密。當下即是，連線“我就是富足”的觀念，並且持續不斷地發出這樣的意念，就會更加有可能體驗到“富足”的現實。更多富足能量場修煉精華，歡迎訂閱我的專欄《富足能量場》，同頻共振。
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