本文轉自：中國勞動保障報
文字丨郝銀
主播丨天憫
如同爬山，從山腳、到山腰、再到山頂，不同的位置，會有不同的目標，也會看到不同的風景。
人生亦是如此。從懵懂少年到青春煥發，從羞澀戀愛到成家立業，從中年奔忙到人生暮年，不同的階段，應當根據身體、年齡、需求，不斷調整自己，才是智慧通達。
01
低配物質 高配精神
物質的追求永無止境。當你從無房到有房，從單車到汽車，從地攤服到名牌衣，從煎餅果子到山珍海味，在慾望的道路上，一路風塵。
但人生過半，你慢慢明白，一切生不帶來，死不帶去，物質的東西，皆是雲煙。人間有味是清歡。人的需要越來越低，臥榻不過三尺，白粥小菜胃舒服。這時候，你更多追求的，是靈魂的安放，精神的豐盈。
02
低配慾望 高配喜好
過去，你追求身份地位、高官厚祿，你在乎的是面子有多大，主席臺的座籤位置，別人對你的稱呼，忍不住對比，無法不在乎，一個不如意，幾天不舒服。
現在，你更看重讓自己開心。知足常樂。你找到了一些愛好，或喜歡養花，或養貓養狗，或拍攝山水，或鋼琴繪畫，或鼓搗美食，你在這些方面盡情投入，花錢配裝置，從不含糊。
03
低配交友，高配家人
過去，你喜歡呼朋引伴，流連交際場，信奉多個朋友多條路。後來才發現，別人看中的是你的作用和價值。有用時左右逢源，車馬喧囂。落難時，門前冷落，蹤跡難尋。
世事浮沉，你明白，真正能長久陪伴你的，只有你的家人。你更看重父母、愛人、孩子，把更多的時間留給他們，這樣的生活才值得，才更溫暖，更有回報。
04
低配時間 高配身體
年輕的時候，身體就像新買的汽車，馬達轟鳴有力，在高速路上風馳電掣，加速奔跑。只怕比別人跑慢了，錯過了好東西了。
人過中年，你發現，身體有點吃不住，加班熬夜，小事失眠，就會頭暈眼花，一些親朋好友轉身變成一股白煙。再不敢無限透支自己，開始高配身體。戒菸限酒，喝營養品，吃紅黃綠白黑，加強鍛鍊，看重體檢指標，把身體調整好，活的長久快樂，活的健康無病，才是最重要的。
世界講究能量守恆。
人生過半，精力有限，最好的狀態，就是清醒放下，勇於捨棄，轉換視角，換個頻道，迴歸本心，才是王道。
低配物質，豐盈靈魂，
低配慾望，樂在喜好，
低配交際，陪伴家人，
低配透支，養好身體。
動 聽
