文/墨硯琴子
圖/來源網路，與文無關，侵刪
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禮記雲：“有深愛者必有和氣，有和氣者必有愉色，有色者必有婉容。”
外表是內心的折射，只有心中有愛，保持美好的容顏和精神狀態。
人到中年，很多女人會產生容貌焦慮，耗費大量時間和金錢去養顏美容。
但是，世上沒有青春不老的保鮮劑。與其追求收效甚微的外在保養，不如用心滋養內在的精、氣、神。
愛自己，愛讀書，愛助人，心中有愛、精神富足才能讓人煥發自信迷人的光彩。
這種光彩不會因時間流逝而消退，反而像珍珠玉石，時間越久越溫潤。
深愛自己，開啟浪漫的旅途
作家奧斯卡王爾德曾說：“愛自己是終身浪漫的開始。”
梅耶馬斯克是特斯拉創始人埃隆馬斯克的母親，但她更是一名知名的時尚模特、擁有兩個碩士學位的加拿大著名營養師。
71歲高齡的她仍然活躍在T臺上，曾以滿頭銀髮的形象登上過《時代》雜誌健康版封面，佔據過紐約時代廣場C位廣告牌，她無視年齡的自信和堅毅深深激勵了無數女性。
她一生跌宕起伏，唯有自愛自強，一直伴隨著她。
婚前的梅耶活在蜜罐中，父母恩愛開明，兄弟姐妹友愛有加。大三時偶然參加選美比賽，獲得第一名，自此開啟令人羨慕的職業模特生涯之旅。
大學畢業後她踏進婚姻，之前對美好生活的嚮往就此被打碎。
尚在蜜月期，丈夫暴露本性，對她實施家暴，自此一發不可收拾。
模特生涯中斷，三年裡連續生下三個孩子，常常滿身傷痕，丈夫甚至不允許她聯絡家人。長達9年的婚姻帶給她無盡痛苦，但她始終沒有放棄對生活的希望，默默忍受抗爭，盡全力撫養孩子。
等到當地出臺保護女性的婚姻法，她毅然決然帶著三個孩子淨身出戶。
恢復自由後的她，克服萬難，不斷精進，在第一職業的營養學領域成長為專家級人物，又在歷來只青睞年輕女孩的模特舞臺脫穎而出，成為絕對的主角。
當三個孩子長大成才，她仍然在為自己的事業奮力打拼。
梅耶在《人生由我》一書中堅定地寫道：“走自己的路，不必總是遵循別人對你的期望。”
請相信，越努力越幸運。
先學會自我欣賞，自然而然就會被他人欣賞。
忘掉年齡，相信自己，奮勇前行，你就會成為那顆最閃亮的幸運之星。
熱愛閱讀寫作，活出通透的人生
楊絳先生曾說：“你的問題主要在於讀書不多而想得太多。”
楊絳一生熱愛讀書寫作，她的睿智有目共睹。
在最親的兩位家人相繼離世後，她收拾悲痛的心情，堅強地一個人面對生活。
她幫丈夫錢鍾書整理書稿，讀書寫書，安詳地度過晚年時光，為世人留下寶貴的精神財富。
正如她所說：“喜歡讀書，就等於把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻。”
作家三毛從小讀書痴狂，書籍讓她戰勝抑鬱情緒，勇敢邁向廣闊的天地。讀書寫作增強了三毛的覺察力，讓她對生活保持好奇心，保持精神上的富足。
在風沙漫天的沙哈拉沙漠，她卻甘之如飴，寫出一系列風趣幽默的文章，吸引無數遊人前往打卡。
朋友曉婉從小學習成績拔尖，但因為家庭條件不好，17歲就踏入社會工作。
雖然沒能進入正規大學，但她一直在工作、生活中擠出時間，堅持學習。
如今她的孩子已經考入大學，她又開始每天早起讀書寫作。
朋友們問她為什麼這麼拼，她說：“人的一輩子這麼短暫，我就想活出自己想要的樣子。讀書寫作讓我感覺每一天都很充實，一點都不覺得累。”
熱愛讀書寫作的女子，不會浪費時間長吁短嘆，她們的眼界更寬闊，對自己更嚴苛，對他人更寬容。
正如《菜根譚》中寫的那樣：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲舒。”
讀書寫作，讓我們內心豐盛，心胸開闊，看淡外在的物質享受，充實內心的精神世界，不被他人看法左右，活出更加通透的人生。
大愛無疆， 照亮他人的生命
三毛曾說：“人活在世界上，重要的是愛人的能力，而不是被愛。我們不懂得愛人又如何能被人所愛。”
今年高考期間，一則關於全國道德模範張桂梅校長的報道讓人熱淚盈眶。
身患20幾種重病的她拖著孱弱的病體，連續12年為高三學子送考陪考，加油打氣。
紮根貧困山區40多年，張桂梅推動建立了中國第一所免費女子高中，幫助近2000名農村女孩圓了大學夢，自己卻因為過度勞累，身患重病。
她像一束希望之光，照亮孩子們的追夢人生；她用一己瘦弱之軀，換來花季少女們的璀璨人生。學生們親切地稱呼她為“張媽媽”，她就是孩子們心目中最美的人。
之前看過一部由真人真事改編的美國電影《自由作家》，故事講述了女主角
愛琳
老師如何幫助有色學生群體走出絕望悲觀，融入社會，成長為有用之才。
當
愛琳
老師的事蹟傳播開來，種族歧視的弊端引發更多反思，進而推動政界出臺了一系列摒棄種族歧視的政策。
偉大的人，不一定都是救人於水火，或是研究出重大發明，在平凡中也能做出偉大的事業，只要心懷大愛、無私奉獻，就能透過照亮他人的生命，活出令人敬佩的人生。
胸襟寬廣的人，身處困境也能仰望星空，內心平靜的人，夢想受阻也能不急不躁。
唯有這樣，才能在光陰中永葆活力，才能活成女人最美的模樣。
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《成功法則》書中說：“若靈魂有笑聲，臉上就有笑容。”
愛笑的人，就像盛開的鮮花，芬芳迷人。
女性到中年，是人生最輝煌的時刻，沉澱了智慧，優雅了歲月。
學會正確對待慢慢變老的事實，把時間當作朋友，做到：
珍愛自己，坦然面對時光流逝，切勿自怨自艾；
熱愛閱讀寫作，活出通透人生，不要隨波逐流；
關愛他人，無私奉獻，不以得失衡量人生價值；
這樣的女人，必將擁有時光偷不走得愉容悅色，擁有持久綻放芬芳的餘生歲月。
