網上有這樣一個觀點，說單身狗因為心情低落，作息不規律，沒有生活動力等原因，往往都不怎麼長命，很多單身狗在五十多歲就會英年早逝。
雖然這聽上去是一個杞人憂天，無中生有的謠言，但是事實上還真是這樣的。據可靠資料顯示，單身人群的平均壽命的確是要低於已婚人群的平均壽命的。
因此，單身會使人短命的說法並非是空穴來風，它是有一定的科學依據的。
如此看來，單身還真是一件可怕的事情呀！真的是這樣嗎？答案是否定的。單身其實並不可怕，可怕的是不知道怎麼過單身生活。
一個人只要懂得如何過單身生活，那麼單身也是可以生活得很快樂，很幸福的。正確的單身生活，應該是這樣的！
一：要足夠樂觀
科學研究表明，保持樂觀的心態有利於人體機能的良好執行，降低疾病發生的機率。這也就是那些心態特別好的人，往往很長壽的原因了。
大多數單身狗之所以不長命，有很大一部分原因也是因為他們不怎麼樂觀，心情低落。
因為沒有得到自己生命中的那個人，被迫單身，這對於任何人來說都是一件很痛苦的事情。所以單身狗在生活中無人陪伴，會感到空虛寂寞冷，心情低落也是情理之中的事情。
但是就算如此，你也依舊要努力地去保持樂觀，因為這是開啟幸福單身生活大門的鑰匙。如果你不樂觀的話，那等待你的就只有在孤獨和絕望當中慢慢地消亡了。
二：要足夠自律
俗話說得好：“上天給你關上了一道門，但它還會為你開啟一扇窗。”
是啊，任何事情都有好有壞，得到意味著失去，失去同樣也意味著得到。單身會使人失去愛情，但同時又會讓人得到更多的自由。
很多單身狗也都能看到單身的這個好處，並且他們常常自豪地說道：“自由萬歲！單身萬歲！”
然而他們不知道的是，自由並不只是上天對單身人群的恩惠，對於單身人群來說，自由同樣也是一種考驗和威脅。因為過度而沒有節制的自由，是對人有害的。
所以，如果你要長期過單身生活的話，那保持自律便是你的一個日常任務。你需要讓自己規律作息，不要過度放縱自己。因為自由即自律，真正的自由本就是建立在自律的基礎上的。
三：要有生活的目標
馬克思主義哲學認為，人的行為具有主觀性，目的性和方向性。
人在做任何事情的時候，在心中都總會有一個目標，這是必然的事情。因為一個人如果失去了目標的話，那他將會猶豫不前，不知道該如何是好的。
所以目標對於人來說，可以算得上是指路明燈，具有非常重要的意義。很多人不也都是因為把賺錢養家當成是自己生活的目標，所以才會那麼有幹勁的嗎？
但是對於單身人群來說，他們由於不結婚生子，沒有自己的愛人和孩子，所以他們是一人吃飽，全家不餓的狀態，不需要花太多的精力去賺錢養家。
這樣很容易會導致他們失去生活的目標，從而過著無所事事，渾渾噩噩的生活。
因此，對於單身人群來說，尋找生活的目標是一件特別重要的事情。要想過上自由幸福的單身生活，生活的目標是必不可少的。因為只有有目標的生活，才能夠給人帶來希望和動力。
情感寄語：
世界之所以美麗，是因為有多姿多彩的事物。人生之所以精彩，是因為有各種各樣的，不可預知的可能性。而保持單身，不也是一種特別精彩的人生形態嗎？
單身其實並不可怕，可怕的是被迫單身還無法正確地使用單身的益處，因而一直痛苦和絕望著。
只要你能足夠樂觀，足夠自律，有生活目標的話，那你就算是一直單身，也是可以過上比大多數人都要更加美好的，自由幸福的單身生活的。
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作者：山墨說情感
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