人生在世，心態是個非常值得研究的課題，心態決定你是否能成功，心態決定生的成就，心態決定一切。讓自己保持好心態的重要性在於好的心態可以讓人事半功倍。
就拿對自己是否自信來說，自信滿滿的人取得成就的可能性更大；而沒有自信、始終抱著自卑心態的人很容易毀掉自己的前程。
人生中的一切任何事情，皆有其兩面性，好與壞，其實只關乎你的心態，你覺得好，就會對你產生正向的影響；而假如你覺得不好，對你則必然會產生負面的影響。
現實生活中，不管面對多糟的情況，首先想想，凡事是不是有好的可能、是不是有向好的方向發展的可能。只將心態轉換好，事情自然會朝著你想要的那個方向轉換。
所以說，判斷事情的好與壞，關鍵要看自己的心態。如果心態樂觀，事情就都是明朗的，哪怕有挫折也是暫時的，是人生長河中一處小小的淺灘，你會在那裡稍微滯留一下，但不會久居，你的目標永遠是無垠的大海。
明晰了心態的重要性，還要了解如何保持良好的心態，讓它在你的生活中發揮作用。方法有很多，總結為以下3個方面：
01
讓自己凡事多往好處想
既然事物本身都有兩面性，而影響我們的無非是我們自己看到的是哪面，那為什麼不凡事皆往好處想呢？
根據著名的吸引力法則，當你凡事往好處想時，你會發現事情真的開始慢慢變好，這是人的心態與事物發展互相吸引的結果。
當你凡事往好處想時，你的行為也會變成有利於事情向好處發展的行為，漸漸地，事情自然就會隨著你的心態產生變化了。
02
學會在負面環境中調整心態
負面環境不可避免，但心態卻在自己的掌握之中。在負面環境中學著調節自己的心態是十分重要的，也是一項難得的本領，這就要求你有“樂天主義”的精神，哪怕環境再惡劣、情況再糟糕，也能夠一笑而過。
在負面環境中依然保持積極的心態雖然很難，但仍然有法可循。常用未來的光明和美好提醒自己，不要專注於眼前一時的困難就是聰明的辦法之一。
03
偶爾為自己緊繃的神經“鬆綁”
偶爾為自己緊繃的神經“鬆綁”，說起來似乎像是廢話，然而，我們在社會中待久了，卻常常繃緊自己的神經，或者常常壓迫自己的真性情，永遠逼迫自己保持良好的心態和微笑的表情就是其中一種。
就像人笑多了會很累，永遠保持良好的心態也是一件十分累人的活計，我們必須學會在適當的時候、適當的場合准許自己為人，為自己緊繃的神經鬆鬆綁。
這就像孩子一樣，讓自己真實地發洩情緒，才能在接下來的時間裡又有了足夠的精力和良好的心態，勇往直前。
當你擁有好心態時，看到的世界也是光明的；而當你心態不好時，世界也變得骯髒醜陋，讓你充滿了失望和煩躁。人生沒有那麼多鮮明的好與壞，好壞都在一念之間，好壞決定於你的心態。
