停下
來
，
也
許就不累了
Chapter 01
拼
命
奔跑的生
活
，
雖
然充滿
了
汗水和疲
憊
，但
是
如果偶爾停下
來
，
也
許
還
能感受
到
不一樣的風景。
生
活
需要努力，需要不斷
的
前
進
，但
同
時
也要學會放鬆身心，
也
許
會給你
帶
來
不一樣的驚喜。
有時
，
你
所
付出的努力和流汗
並
不一定能
與
你想要的結果
相
提
並
論
，那麼這
種
努力
有
什
麼
意義
呢
？
在
適
當
的
時
候
停下
來
，不僅
可
以
讓
自
己
放鬆，
還
可
以
為
今
後的
旅
程
做好準備。
不
管
是面對工作、學習，還是生活中的瑣事，偶爾學
著
停下
來
，讓生活慢一點，何嘗不是生活的樂趣。
要知道，
並
非
一
切
都
要
有結果，
並
非
一
切
都
要
付出
，
一
切
都
要
有回報，生活中的曲調需要善於觀察的人看
得
出
來
，讓思
想
行
動慢下來，給自己更多的
發
展
空間，才是
人
生的真諦。
Chapter 02
任
務
並
非
全部，不要讓它束縛你。
雖
然
工作
很
重要，
但
它關係
到
你生活質量的好壞，
這
是你在這個世界
上
表
現
自
己
價值的最好
方
式
，沒有工作也會
讓
人
感
到
困
惑
。
但
是
過
分
重
視
職場的得失反而造成了
一
種
本末倒置的現象，工作不是全部，它只是
人
生的一部分。
要
學會
將
工作
與
生活分開，不要讓工作中的人或事
太
過影響情緒，遇到難解的難題
時
，要學會停
頓
，停
止
思考，而不
要
固執
地
往
前衝。
在
工
作
中
投入過多的精力，不僅會
使
你變得很累，時間
一
長，還會對身體造成傷害，
所
以
這
樣
的
話
就是得不償失。
工作可以貼近生活，但不
要
幹
預
生活，如果過
分
關
心
工作，全
身
心
地
投入
到
工作中，那人本身的
感
情
就
會受到影響。
因
此
，
說工作不是全部，不要
太
在
意
工作的得失，學會停下
來
，
看
看
形勢，不
同
的
觀
點
也會
有
不
同
的結果。
Chapter 03
不讓現代快節奏
的
生
活
改變原本的腳步。
在
社會的
不
斷
進步
與
發展
下
，人們的交通也變得快捷
起
來
，通訊變得
更
加
便
利
，
使
得
人們的生活節奏越來越快。
不
管
是工作、社交，還是生活，快節奏
使
人的時間越來越緊湊，很多時候，
好
像是被迫催促前進，沒有停下來好好懷念過去，欣賞路
邊
風景的機會。
本
應
充滿溫馨、
歡
樂的家庭
氣
氛，
如
今
更多的是一家人坐在一起卻相顧無言，本該擺滿
了
精
致
佳餚的餐桌
上
，卻堆滿了為節省時間
而
做
的外賣。
時
間
的快節奏不斷
地
幹
擾
了
你
原
來
的生活，當你
覺
得
累
了
，
不
能
向
前
走
的
時
候
，試著停下
來
，試著
為
自己
準
備
一
餐
，試著放下手中的
工
作
，
與
家人多
加
交談
最
重
要
的
事
莫
過
於
停下
來
，
把
注
意
力
放
在
當
下
美好的事
情
上
，
不
管
是過去的回憶，還是現在的生活，都
是
細細
地
感受和慢慢體會。
Chapter 04
道
路自己走，不
受
別
人的言
辭
和思想
的
幹
擾
。
在
不
受
他
人
思
想
影
響
的
情
況
下
，
社會的發展
使
人的思想得到革新和發展，在這個
不
同
時代思想
相
互
交
流
的時期，變得越來越
困
難。
現
代的年輕人，不僅面
臨
著工作
上
的
壓力，
也
面
臨
著
家庭的壓力，
年
長
者
不斷催促的婚姻問題，
使
年輕人更加焦慮。
結婚生子
的
確是一種責任和依
賴
，但這不能成為束縛年輕人的
一
個
條件，過多
的
婚姻焦慮只
能
帶來痛苦。
結
婚的本質也是為了讓
自
己
未來的人生道路有所依靠，
別
人的催促和評
語
，
看
起
來
是
一
種
關心，但更多的是從自
己
的
角
度
來
評判
自
己
，如果
僅
僅
因為在乎別人的看法和言語，
就
自
食
其
果
了嗎？
別
為顧
及
別人的
感
情而將就婚姻，在沒遇到對的人之前，不要
太
急，也不要受
別
人言語的影響，如
有
焦慮
、
不
舒
服
，可停下
來
，做好未來的計劃和安排，或
是
帶
上行李
去
旅行
Chapter 05
過
分
重
視
工作
中
的得與失，並
非
真愛，過
分
關注社會快節奏，跟不
上
潮流，
太
在意
別
人的言
辭
，也不
夠
機
智
，
盲
目
地
追
求
遙遠、
虛
幻
的目標，
並
非
真正的努力。
過
多的失
意
與
失
落
，隱藏在光鮮
的
背
後
，有太多的美好
與
渴
望
，
值得懷念
與
追
尋
。
別
讓現實的生活打
倒
了原本生活
的
初心，當發現自己越走越遠時，試著停下
來
，
一
路
欣賞
生
活
的
那些風景。
跑
得
太
快，耳邊
風
吹
來的只有風聲，眼前的景
色
也
將
一
望
無
際
。
在
某
一
點
，
慢下來，駐足
於
某
個
地
方
，
也
許
會
發現不一樣的
光
彩
奪
目
的景
色
，那些微
不
足
道
的
情
感，
也
許是一
種
溫暖。
因
此
，
當你累了，就停下
來
，讓一切都慢下來，
也
許就不累了。
