做一個人要有一個好的心態非常重要，在我周圍有許多朋友，都感覺自己的脾氣非常暴躁，他們無法控制自己的心情和想法，因為想什麼就會說出來，與平常完全不同！而且，真正的成熟應當從感情上做起，在這一點上，我們也要學會控制自己的壞脾氣。我聽過太多的說法和觀點，都說女孩脾氣不太壞，不要輕易失去理智，還有一句話是，男人也要控制脾氣，女人有脾氣是正常的，但我要告訴你，我們要怎樣，為了自己的身份而自豪。
為何有的人不能控制他們的脾氣？為什麼有人一味地追求個性？為什麼有人會壓抑他們的思想？但是，這些並不是最重要的，而是人們為什麼會毫無理由地發脾氣？電影《素媛》中提到，素媛的母親死於一場家庭暴亂，但她自己活著，還有一些罪過被忘掉，卻認為他們要面對的一切都是“理所應當”。起初對他發脾氣還是可以理解的，後來看見有人把這個問題問到同樣想發脾氣的人，心裡一下子就崩潰了，我覺得他們肯定沒有受到傷害。
人生要有一顆寧靜的心，不要在別人面前輕易地試圖控制自己，也不要將自己脆弱的一面暴露給他人，無論何時，都不要發火，因為你根本不知道，下一次發脾氣的將是誰。假如在這個過程中找到了你覺得最重要的一部分，並用怒氣來證明自己是正確的，那麼我相信，你一定能夠把對方推開，因為你不知道，下一次你會多麼失望。通常，當我們發怒時，總會將注意力放在他人的言辭上，例如看別人說話時的語氣語調。
情況越來越糟了。事實上，你們錯了，每個人都有自己的思考方式，我們都希望與眾不同。但是思維方式的差異很大？不，我也一樣，所以我們要學著接受別人不同的思維方式，並試著和他們一起成長。一般人在生氣時，更會發脾氣，因為面對壓力時，就會感到委屈和氣憤，所以總想發脾氣，想要得到自己所希望的結果。但我們得考慮一下，我們發怒的動機在哪裡？我只是在表達我們對憤怒的渴望，因為憤怒只不過是一種情感宣洩，釋放出來，卻未必為人們所接受和關心。而且要知道，這世上沒人會像你那樣發脾氣，他們只想向你表達不滿，只想向你宣洩一下。因此，我們首先要適應自己，不能將別人對你發怒的想法視為反抗的原因。人越過越好，生活就不再需要這麼多的不滿。
