生命中，不乏形形色色的人們，有的笑口常開，顯得生活很如意的樣子。
有的則整日愁眉苦臉，不知究竟遇到了多少倒黴事。
其實，當你走近他們的生活便會明白，很多事完全可以換種活法，不過是他們庸人自擾罷了。
張愛玲說：
生命是一襲華美的袍，爬滿了蝨子。
人生於世，總是存在許多不盡如人意的地方，很多人看起來活得光鮮亮麗，事實上，也並不是萬事都活得如意。
如果每一樣我們都要苦苦糾結一番，那真的會活得苦不堪言，很難有情緒好的時候了。
情緒，直接影響著心情，可見擁有一個好情緒，對我們來說是何等地重要。
那麼，要想保持一個良好的情緒，我們該注意哪些方面呢？
別和人較勁
人生百態，魚龍混雜，有人讓你產生好感，也會有人令你產生厭煩的心理。
尤其是碰到那些，為人處事讓人覺得很不舒服的人。
有些人選擇遠離，不予理會；而有的人卻做不到那份豁然，一定要和對方較勁個沒完。
最終的結果就是，鬧得兩敗俱傷，彼此都活得很堵心。
有句話說得好：
忍一忍風平浪靜，退一步海闊天空。
每個人都有其自己的活法，根本不應奢望別人都符合你的心意，對於別人，看不慣就選擇睜隻眼閉隻眼吧！
好歹那都是別人的事，與我們並沒有什麼切身的利害關係，我們沒必要自尋煩惱，只需做好自己就行。
不胡思亂想
一路走來，每個人都會經歷一些難忘的往事。
一些心胸開闊的人，會早些釋然，以輕鬆的心態去迎接明天。
而那些比較善感的人，他們總是活在過去的時光裡，耿耿於懷，遲遲走不出憂傷的情緒。
其實，過去的事多想又有什麼用呢？時光也不會倒流，讓我們重活一次，除了給自己增添煩惱，真的沒什麼實質的用處。
既然往事已矣，註定無法再改變什麼，無論曾經的經歷有多麼糟糕，都不妨暫時放下，安心地過好眼前。
因為，不停地緬懷過往，只會放大曾經的悲傷，讓自己的生活變得更為愁苦，實在沒有什麼益處可言。
拒絕自己不願意做的事
我們從小接受的教育就是，凡事一定要懂事善良，應設身處地的多為別人考慮。
卻很少會有人告訴我們，遇事應該多為自己著想。
因而，很多過於善良的人，總是委屈自己，只為了討好別人，而自己，卻往往過不好這一生。
相反， 有不少相對比較自我的人，他們只注重自己的感受，不願為了別人而委屈自己，結果反而過得還不錯。
其實，後者算不上自私，前者也未必顯得多麼高尚。
人生最好的活法，就是為自己而活，我們遇事不該過於為難自己，自己開心才是最重要的事，這樣才算不負此生！
櫻花寄語
每個人的一生，都有著不盡的煩惱，若想有個好情緒，就要好好愛自己。
一個人可以做個好人，卻不一定非要做個老好人，那樣或許滿足了很多人，卻偏偏負了自己。
活著，就要拿得起放得下，隨性而為，做自己想做的事。
心就像一個容器，只有定期且及時的清理一些不利己因素，才能保證一個健康的情緒，最終以一個好的心態，去積極地面對這漫漫人生路。
