社會的發展節奏越快，人的追求更加豐盛，慾望得不到有效的滿足，幸福感就會缺失。心裡面越知足的人，幸福感就會越強，度過一個幸福、快樂的人生！為什麼說心裡越知足，幸福感就越強呢？
著名社會心理學家馬斯洛的需求理論，自我價值實現是人最高的層次需求，知足就是對自我達到充分合理的認知，明白自己的缺點與優勢，繼而努力去發展自己的優勢，規避劣勢，讓自己的幸福感增強。
“幸福有它的兩重性：一方面在於福至心靈，時來運至；另一方面，也是最實際的方面，就是知足常樂地安度日常生活，這也就是說，頭腦清醒，不幹蠢事”。——馮塔納
01心裡越知足，慾望就會越少，清明的心境，讓心靈歸於寧靜，享受當下的生活！
物質是為精神享受服務的，也是精神生活的基礎，物質可以分為兩個層面來看待，對物質的極簡主義，人就會達到一種知足的狀態；另一層面，對物質的旺盛的慾望，人就容易迷失在物質的叢林裡面。
人的情感的歸屬是幸福與快樂，是心靈的解放，掙脫枷鎖，快樂地去生活！
一個人擁有物質越多，就缺少對於自身心靈的關愛，也會很少有時間享受當下的生活！
02心裡越知足，健康自常在，知足的人生，才是幸福的起點！
人的心裡不知足，容易產生嫉妒的狹隘心理，對於身體健康會產生不利影響！知足的人生，才是幸福的起點！有人動則出入高檔飯店，山珍海味，滿足了味蕾的慾望，結果日積月累，身體開始亮起了紅燈，產生了不好的後果，這樣還不如，一開始，嘴上知足，粗茶淡飯，才是健康飲食，心裡知足，自然會管住嘴巴，擁有健康的飲食習慣，健康自常在！
03心裡越知足，取捨有法，不讓無效的事情裹挾住自己的步伐！
人的心裡越知足，會清醒地意識到什麼東西更值得去做，去把握，把有效的時間用來做事情，讓自己的人生更加積極，擁有掌控感的人生！世間一切東西不是一人所能擁有，只有明晰的去進行取捨，才會不被其他事物所裹挾，輕裝上陣，擁有高效的人生！
取捨是知足與否的外在表現，知足的人懂得捨得的智慧，不知足的人只會一味地索取，沒有舍便不會有得！這和人的心胸與智慧密切相關，
人越知足，越會了解，得到便是失去的開始，有什麼捨棄不了的呢！
人生之路，坎坷不平，人應該懂知足，知進退，讓人生更加幸福！短暫的生命，需要幸福的感覺追隨，否則，活著便只是活著，沒有任何情感的體味，
我們應該好好珍惜擁有的東西，便是知足，不知足的人是擁有不了美好的人生的！心裡越知足，幸福感就會越強，讓幸福儘量圍繞多些，讓人生擁有更多的灑脫與快樂！
