看到標題，你一定會反駁我，每天只有三分鐘的時間，就能過好人生？
請先不要質疑，看看如何運用這三分鐘。
1.一分鐘計劃。
攀登
每天早上，用一分鐘的時間來制定今天的計劃。
很多時候我們都會很茫然，總是感覺有很多事情要做，但是無從下手。其實是我們對於要做的事情不明確。
我的方法是每天用一分鐘梳理要做的事情，在紙上一一列出，每完成一項就劃掉一項。
2.一分鐘讚美。
山花爛漫時
每天中午，用一分鐘的時間來讚美自己。
小時候非常喜歡看魔鏡的故事，面對鏡子的時候，總想問一問：“魔鏡魔鏡，誰是世界上最美的人。”
我確定自己不是那個最美的人，所以從來不敢問。但是，每個人身上總是會有很多優點，只是沒有被挖掘出來。
如果我們自己都看不到自己的優點，那麼別人就更難發現了。
每天用一分鐘的時間來讚美自己，哪怕只是細微的成長，也儘量來表揚自己吧。
你就是世界上獨一無二的限量版，你就是最棒的。
3.一分鐘感恩。
背朝陽光
每天晚上，用一分鐘的時間感恩。
當一天結束，回顧一天中有那些事情讓你感動，有那些人需要感恩。
心懷一顆感恩的心，學會感恩，讓生活溫暖可見。
也許你會說，這麼多的事情三分鐘根本做不完。是的，有的時候我們會毫不在意這三分鐘。時間就在我們的不經意中，慢慢流逝。
如果你每天願意為自己過三分鐘，哪怕只是三分鐘。你的人生一定會發生改變，只要你願意，一切皆有可能。
