說到迷蹤拳，有沒有想起萬里長城永不倒，千里黃河水滔滔這首歌？你腦海裡會不會浮現一個霍元甲拳法如神，一路披荊斬棘的畫面？在我記憶中，83版霍元甲是永恆的經典，小時候唱得最多的歌就是這首萬里長城永不倒，在小孩的眼裡，霍元甲應該是最酷颯的人了。
黃元申飾演的霍元甲
而霍元甲是有真人真事的：霍元甲是迷蹤拳第7代傳人，清末著名愛國武術家，傳為晚晴十大高手之一，創辦精武會，弘揚中華武術，培養了大批優秀的武術人才。
因為霍元甲的影響力，迷蹤拳也廣為人知，成為廣泛流傳於我國北方地區著名拳種。迷蹤拳的特點是靈活善變，生化不息，速巧連綿來去難斷，手領腳到，勁順力透，內外相合剛，柔相濟。講技擊重實用，尤其注重腰腿與身法功夫，處處要求連貫圓活自然。 其拳術、器械、對練、散手技擊，體用兼備；其軟功、硬功、養生功，內外兼修。
迷蹤拳的來歷有多個版本，主要流傳的有三個：
少林說
傳說唐朝末年，一少林僧人云遊中路遇名曰“猊猔”的猿猴戲鬥于山麓林間， 群猿展臂舒腿輕靈敏捷，剛柔相濟，圓活自然，使其心有所悟遂創“猊猔拳”。另有傳說雲：此拳由嵩山少林寺一蓬頭垢面、身穿破衣，平日以燒火僧的身份掩其高深武功真面目的和尚——緊那羅王所創，後緊那羅王借燕青為名創燕青門，故名燕青拳。
像形說
該拳在實戰交手時，縱橫行轉，疾猝難測，技法玄妙，匿影藏形， 連綿圓活，生化不息，手腳並用，快來速去，致使敵迷而難見蹤跡，遂名曰迷蹤拳。
不可考說
迷蹤拳之始創年代相當久遠，其流傳蹤跡已無從考證，兼收幷蓄選取了中華武術內外多家的招法編成，無門無派，故名曰“迷蹤拳”。這倒是和電視劇中所說的既不是霍家、又不是趙家、無門無派的說法一致。
當然還有其它說法，但卻均無可靠的史料憑證，無從查考其真偽，僅可視為傳說相傳。然而，在清代遺存的史料記載中，記錄清代乾隆年間，確有一位以迷蹤拳技藝名震江湖、並從此傳承有序的武術大師——孫通，因此，孫通被認為是後人沿襲盛行至今的中國迷蹤拳的第二世傳人，之所以為第二世，皆因孫通在授徒時，尊其恩師“張先師”為一代祖師。
據記載孫通，生活於清代乾隆年間，山東岱州人。先從學于山東兗州一張姓拳師，苦習多年以後，仍覺不足，則又入少林寺深造 了十餘載。真可謂功夫不負有心人，因其業精於勤，而功秉上乘。他不但精通 迷蹤拳還精通輕功、點穴術、擒拿術和卸骨法，並擅長大槍和四門刀等 器械，功夫達到了爐火純青之境界。當他離開少林寺以後，便開始在中國北方地區以精絕拳藝，訪明師會高手，四處遊歷交流切磋，汲取各家之長， 進一步豐富了迷蹤拳的內容。
他所到之處拳威重現於世，因而名震江湖、威望大起，人稱“萬能手”和“鐵腿孫通” 。他晚年定居於河北滄州授徒傳拳。從此， 迷蹤拳便開始在民間傳播開來，並逐漸成為習練人數眾多的較大門派。
孫通傳拳以來，從學者甚眾，其中比較知名的有：河北滄州一帶的陳善、楊鴻賓、王繼武、 姜廷舉和張耀庭等。其後再傳人時，以陳善為主的一支派叫“秘宗拳”；以張耀庭為主的一支派叫“燕青拳”；而靜海霍家為主的一支派後來稱為“迷蹤拳”，傳霍元甲的祖輩霍旭武。霍家代代相傳的“迷蹤拳”又稱“秘宗架”。除練手拳一至十二路、霍氏練拳、 羅漢拳、霍氏短打和內功精華以外，基本套路中的還有其它拳術套路和器械套路及徒手、 器械對練套路等。
霍元甲的父親是霍恩第，常出入關東，以保鏢為業。據說他的秘宗拳術已經無雙無
對。
期初，視霍元甲體弱，怕其半途而廢或因 敗招禍辱損霍家名聲而拒不授其武功。但是，天資聰穎毅力驚人的霍元甲能用心 苦練，持之以恆地實踐，以後來者居上的雄厚實力出類拔萃，終於使霍恩第改變 了原來的決定，遂將技藝秘訣全部傳給了霍元甲，使霍元甲功夫大進，頻頻以武 會友更展現出其迷蹤拳技藝已臻爐火純青之上乘境界，深得武界的認可和敬佩。因霍元甲在族中行四，所以後稱“霍四爺”，
霍元甲俠肝義膽，至交遇難，他攜徒潛入京城，不惜性命、不怕株連，冒險 盜回被八國聯軍梟首示眾的“大刀王五”——王子斌的首級，並將愛國義士身首 合葬，盡了利國利民利友之大義。
20世紀初，以迷蹤拳為其家傳的霍元甲， 多次挫敗洋人大力士擂臺上的囂張氣焰，揚我國威長我志氣。因此迷蹤拳在我國南方地區，得到了大張旗鼓地宣揚和傳播，深博民眾的讚譽。為強國強身，為振奮民族精神，為洗“東亞病夫”之辱，霍元甲又極力倡導發展中華傳統體育。
1910年6月，在摯友農勁茹等武界同人協助下，霍元甲創辦了 “中國精武體 操會” 由此，迷蹤拳名聲大震，各地求其術者數以萬計。日本柔道會對霍元甲挫敗俄、英大力士之事，很不服氣，便挑選了十幾名高手，找霍元甲較量。霍元甲先讓他的徒弟劉振聲上場，劉以靜制動，連勝對方五人。日領隊非常惱火，自恃技藝純熟，點名與霍元甲較量。雙方剛一交手，日領隊便知對手厲害，他企圖黑手傷人，但被霍識破。霍元甲虛晃一招，用肘急磕其臂，日領隊骨斷筋折，只好認輸。後日本人奉以酒筵，席間見霍嗆咳，薦日醫為治，霍一生坦直，不意中毒而亡。終 年42歲。
霍元甲不幸去世以後，他的弟弟霍元卿和他的次子霍東閣相繼抵達上海任教。在社會各界同胞和其他武術名家的鼎力支援下，二人與霍元甲的高徒劉振聲、趙 漢傑等共同繼續中國精武體操會的傳播和發展。為了發揚霍元甲的愛國精神，孫中山先生還親自題贈“尚武精神”四字匾額，予以嘉勉。
1910年3月，陳公哲、 盧煒昌、姚蟾伯將“精武體操會”整理擴大創辦成“精武體育會”，以“愛國、 修身、正義、助人”的精武精神，使精武會從上海普及到全國，再擴充套件到南亞諸 國華僑，成為著名的武術團體，大大促進了迷蹤拳在全國各地、由北往南，乃至 南洋海外的盛行流傳與開拓發展，推動了迷蹤拳在海內外的進一步傳習。
目前，霍元甲創辦的上海精武總會在世界各地的分會有70多個，包括新加坡、 馬來西亞、美國、日本、波蘭等國家，在海外華人中有很大的影響力。因此，愛國精英霍元甲，為中國迷蹤拳的繼承宣傳和發揚光大做出了不朽的貢獻。
霍元甲有兩個兒子三個女兒，次子霍東閣，幼承父教，精研武技，在得知父親去世後，悲痛之餘，發誓繼承父志，毅然南下來到上海、廣州就任精武會教員。由於技藝 高超又誠懇熱忱，贏得了公眾的一致讚揚，上海許多大中學校及當時廣州的海軍， 都爭相禮聘他去教授武術。
為了進一步發揚中華武術於海外，1925年霍東閣又和侄兒霍壽嵩一起來到南 洋群島，傳拳、演武、切磋技藝，足跡踏遍泗水、吧城、巨港、蘇門答臘和不丹 芝裡郡等各地。曾有許多歐美拳擊家慕名來訪，一經交手無不應手跌出，但卻又不知為何敗落，充分展示了中華武功的威力。
1926年，霍東閣一度回國於天津設館教拳，其間曾應邀做過公開表演。有報 道說，他以嫡傳“迷蹤拳”十路練手拳開始，拳領腳到、勢如猛虎、疾 若雷電，屋瓦都為之震動；收式時，面不改色，神態自若，眾人皆歎為觀止。接 著他又表演了驚人的硬功和輕功。這次振奮人心的精彩演練轟動了華北，津門武林至今傳頌不息。
後面再說幾句題外話，大家對中國武術受影視作品的影響可能會對其有所誤解，據老一輩人說，武術的本來面目遠非大家能夠想象，武術在冷兵器時代就是殺人技，動輒致人傷殘或殞命，如有的招式專門練挖眼，以一招取出對方眼球為成功，現在這些狠辣招數根本就接觸不到罷了。早先說某某人是百人敵，如果該人出手就使一人喪失戰力，對付一個普通人估計和順手砍菜也差不多了，也不盡然是誇誇其談。聽得我也是一愣一愣的。所以，武人重視武德就是這個道理了。
