簡單而美好，是每一個繁忙的人都向往的生活狀態，但是實際上大部分人都生活在紛擾繁雜中，為工作煩惱，為生活焦慮，當我們面臨著城市的喧囂和激烈競爭，忙碌的工作和緊張的生活等壓力時，無數次想放棄，想讓自己從繁雜中解救出來時，不由地會問你自己擁有就是幸福嗎？
人其實有更好的選擇，讓我們從斷舍離到極簡主義與無限制的物慾，保持距離，重新開始思考幸福的真諦。
其實人生沒有我們想象的那麼複雜，我們的心靈也無需那麼多的承載，我們需要做的就是給自己的生活減負，緩解我們心靈的承載，讓我們的心靈迴歸自然，從而吸取人生的重擔，我們在輕鬆與自由中舒暢前行，讓自己在生活減法中尋找生命的真諦，極簡主義就是將物慾減少到很少的狀態，減少不必要的物慾之後，我們才能看得見，幸福才能得到不被束縛的人生。
我們要勇於丟棄不必要的物品，勇於告別繁瑣的生活，你會發現極簡主義成就了，截然不同的你，你會明白幸福不是擁有你想要的，而是珍惜你所擁有的嘗試，極簡主義的生活方式就是開始丟，不必要的物品，你會發現，即便家中空無一物，人也可以感受到幸福。
人生在世，左右不過的是你不變的心態，應對萬變的世界觀察和思考，大千世界的眾生相，芸芸眾生，林林總總，當你簡單世界就也就變得簡單簡單是人生境界是心靈沃土，是處事良方。
