人生在世，雖然只有短短几十年，卻要經歷各種好事、壞事，嚐遍酸甜苦辣各種滋味。
生活是美好而沉重的。人生是有苦又有樂的，是豐富多彩又艱難曲折的，就像白天與黑夜的互相交替一般。
度過每一天，但生活本身就充滿酸甜苦辣，快樂和痛苦本是同根生。當你快樂時，不妨留一片空間，以接納苦難；當你痛苦時，不妨想到往昔的快樂。
心往好處想，才能幫我們衝破環境的黑暗，開啟光明的出路，才能獲得更多更大的人生樂趣。在困頓、苦難面前，一味哭喪著臉，除了磨掉自己的銳氣外，是不會賺到任何同情的眼淚的。只有處於寒冷中的人，最能感受到太陽的溫暖；也只有從痛苦的環境中走出來的人，才會深深感覺到這個世界的美好。
曾經有兩個囚犯，從獄中望窗外，一個看到的是冷森的高牆，一個看到的是美麗的朝霞。面對同樣的遭遇，前者心中悲苦，看到的自然是滿目蒼涼、了無生氣；而後者心往好處想，看到的自然是霞光滿
人生的道路雖然不同，但命運對每個人都是公平的。窗外有土也有星，有快樂也有痛苦，就看你能不能抱定青山不放鬆，心往好處想。
哈佛大學的一位心理學教授藍姆·達斯曾講過這樣一個故事：
一個因病入膏肓，僅剩數週生命的婦人，整天思考死亡的恐怖，心情壞到了極點。藍姆·達斯去安慰她說：“你是不是可以不要花那麼多時間去想死，而把這些時間用來考慮如何快樂度過剩下的時間呢？”
他剛對婦人說時，婦人顯得十分惱火，但當她看出藍姆·達斯眼中的真誠時，便慢慢地領悟著他話中的誠意。“說得對，我一直都在想著怎麼死，完全忘了該怎麼活了。”她略顯高興地說。
一個星期之後，那婦人還是去世了，她在死前充滿感激地對藍姆·達斯說：“這一個星期，我活得比前一陣子幸福多了。”
“苦樂無二境，迷誤非兩心”，婦人學會了心往好處想，所以在離開人世前仍能感到一絲幸福，快樂地合上雙眼；如果她仍像以前一樣，一味想死，那隻能是痛苦地離開人世。
心往好處想，不論何時，不論何事，只要活著，就心往好處想。人生可以沒有名利、金錢，但必須擁有美好心情。
心往好處想，在寒冷的冬天想到暖意盎然的春天。
